Stap 4: Rekken en maak je klaar!
Ondanks de argumenten tussen pro barefooters over de voordelen van stretching voordat een skipiste, laten we een moment te rekken. Sommigen zeggen uitrekkende verlaagt uw reactietijd voor hoge snelheid sporten zoals Blootvoetsskiën, maar aangezien wij zijn gewoon leren het is het beste te rekken om lenig en vermijden trekken van de spieren.
Ik zal twee manieren kun je leren op blote voeten in dit artikel presenteren: het begin van diep water, en de stap uit. Ik stel voor beiden proberen en zien welke het beste is voor u. Persoonlijk, ik leerde intensivering eerst uitzetten, maar vele anderen deeps eerst leren.
Terwijl nog op droge zorg ervoor dat u al uw land praktijk aan de slag en hebben mooie kalme water skiën op. Zodra u bereid bent, kunnen we tot slot neem het aan het water!