Stap 7: voedingsstoffen
Deze smoothie bevat veel voedingsstoffen dat.
De yoghurt bevat mineralen zoals calcium, ijzer, kalium en natrium. De vitaminen in het zijn vitamine B-6 en vitamine B-12.
De honing bevat mineralen zoals calcium, ijzer, kalium en natrium als de yoghurt. Het heeft ook vitamine D.
De bananen bevatten kalium, water, vitamine C, suikers en koolhydraten.
De aardbeien bevatten water en calcium.