Stap 1: Kiemen instructies
Eerst zet ongeveer ¼ kopje bonen in de beker met gaten. Spoel de bonen grondig met water. Zet de beker met de gaten bevat die nu bonen binnen de cup met geen gaten. Vul de beker ongeveer halverwege met water. Zet het deksel op de cups. Geniet van de bonen voor ongeveer 12 uur. Ik geweekt de mung bonen in deze foto's voor ongeveer 16 uur per ongeluk en ze gekiemde prima. Na de bonen hebben geweekt pour uit het water. Spoel de bonen grondig. Of geniet weer voor een paar minuten en afvoer weer doe het dan weer één meer tijd. Schud vervolgens uit het overtollige water. Zet de beker met de bonen terug in de beker met geen gaten. Zet het deksel met de gaatjes terug op de top van de cup met de bonen.
Elke 12 uur of zodat u spoelen en uitlekken totdat de bonen zijn ontsproten zoveel u wilt.
Deze foto ziet u hoe de bonen eruit na ongeveer 28 uur. 16 uur inweken en 12 uren van zitten proberen te ontkiemen. De bonen hebben opgedaan veel volume, maar nog niet zijn ontsproten. U en uw bonen moeten niet worden ontmoedigd. Spruiten zijn waarschijnlijk minder dan een dag weg op dit punt.
