Stap 1: Ingrediënten + waarschuwing
- 1/4 kopje olijfolie of kokosolie (ik gebruik olijfolie omdat het goedkoper is)
- 1 eetlepel geraspte bijenwas
- 10 druppels eucalyptus etherische olie
- 10 druppels Rozemarijn etherische olie
- 5-10 druppels Pepermunt etherische olie
- 1-2 druppels etherische olie kruidnagel (optioneel - wees op uw hoede als je een gevoelige huid hebt)
U moet ook een kleine glazen pot voor opslag (Deze zijn leuk en goedkoop!) en een glas cup om te smelten de oliën te meten.
Ik ben met behulp van alle nu voedsel oliën - dit merk is redelijk geprijsd en ik heb nooit problemen met de kwaliteit van de oliën. Ik gebruik ze in branders, balms, wrijft, reinigers en allerlei andere dingen!
Deze vapor rub heeft over een 3%-verdunning van etherische oliën - als je dit voor een persoon die onder de leeftijd van 5 maakt, adviseer ik halvering van de hoeveelheid etherische oliën die je in.
Als je een gevoelige huid hebt moet u ook minder van de oliën - en het zou niet een slecht idee te knippen uit de etherische olie van kruidnagel volledig! Ik hou van de manier waarop die het rondes uit de geur van de vapor wrijven, maar het kan leiden tot irritatie van de huid.
Zorg ervoor dat een beetje van toepassing op uw onderarm of een ander gemakkelijk wasbaar gebied en geef het een beetje tijd om ervoor te zorgen dat u hoeft niet een reactie. Als u veel uitgeven het allemaal voorbij je borst zonder testen en vervolgens uitslag up u 're gonna voel me veel slechter. Het is zeldzaam, maar het gebeurt!
