Stap 7: Voedsel en WATER
Het is goed om dingen op te nemen met u te eten met vangen, maar het is ook slim om jezelf wat voedsel nemen. Het kan van pas komen wanneer u op een plaats waar geen voedsel of water beschikbaar is.
Dingen te brengen kunnen omvatten:
-Gebotteld water: Water is het belangrijkste ding u zult moeten blijven leven. U moet meenemen genoeg om ten minste een week duren, en de u houdt het in containers worden verzegeld van buitenaf water, dat kan worden vervuild, krijgen in.
-Granola bars: een langdurige bron van energie kan worden. Neem zoveel mogelijk. Vervang ze als dat nodig is.
-Citroensap: voor het schoonmaken van wonden (merk op dat dit tot infectie leiden kan). Citroensap is zuur genoeg tot iets koken en steriliseren van voedsel. Vervang indien nodig.
-Suiker en zoetstoffen: om te worden gebruikt voor energie AS A laatste RESORT alleen. Gebruik van suiker voor energie geven u een snelle uitbarsting van energie als je het nodig hebt kan, maar daarna zult u voelen zeer vermoeid. Dit alleen gebruiken in bittere noodzaak!
Alle voedsel moet worden bewaard in een waterdichte zak of container.