{Bewolkt met een kans van} GEHAKTBALLEN (GF) (1 / 1 stap)

Stap 1: Hoe


1. begin met het plaatsen van het gehakt vlees in een kom en mushing het samen met je handen.
2. Voeg de zout, peper, komijn, knoflookpoeder en herbes de Provence naar de bowl en licht mengt, voeg vervolgens de Parmezaanse kaas. Meng samen met je handen, ervoor zorgend om het integreren van de smaken in het vlees. Zorg ervoor dat de kruiden en kaas niet gewoon zitten op het oppervlak van het gehakt, maar zijn volledig geïntegreerd in het.
3. nu voor het beste deel, om uw handen vuil! Neem ongeveer 2 eetlepels van het gehakt en de gehaktballen vormen door het walsen van het tussen je handen. Moet u 12 mooie gehaktballen klaar om hop in een pan.
4. plaats de helft van de kokosolie in een koekenpan en warmen. Zodra het mooi en warm, de helft van de gehaktballen in de pan, waardoor zeker niet tot kraaide ze plaatsen. Probeer niet te spelen met de ballen teveel, je wilt een korst te vormen zodat de gehaktballen houden hun vorm. Draai ze dus elke kant ronde (wacht, kan een gehaktbal hebben een kant? Hoe dan ook, weet je wat ik bedoel) heeft een kans om te vormen van de genoemde korst van de gehaktbal. Vervolgens zet de warmte naar beneden en laat koken voor een paar minuten om te controleren of ze gaar zijn helemaal door.
5. nu hetzelfde met het andere team van meatballs die geduldig te op hun beurt wachten zaten weer doen.
6. en dat is het, u hebt enkele heerlijke gehaktballen gemaakt. Serveer ze met wat uw hartje begeert, maar ik kan aanbevelen het hebben van hen met een eenvoudige quinoa-spinazie salade en sommige tuin-kruid yoghurt vinaigrette.
SO. GOED.

PS: de salade is 1/2 kop gekookte quinoa, 2 of zo kopjes gespoeld rauwe spinazie, 30g of zo van rode peper, een hand vol zoete maïs en ongeveer 40g van komkommer

Gerelateerde Artikelen

Hoe maak je een blaaspijp met een kan van Coca-Cola

Hoe maak je een blaaspijp met een kan van Coca-Cola

meer video's hier: https://www.youtube.com/user/TheSurvivorSpanish Meer video's hier: https://www.youtube.com/user/TheSurvivorSpanishMeer video's hier: https://www.youtube.com/user/TheSurvivorSpanishMeer video's hier: https://www.youtube.com/user/The
Canvas kunst aan de muur (met een Twist van Geek)

Canvas kunst aan de muur (met een Twist van Geek)

Een gemakzuchtige oplossing te halen aangepaste canvas kunst aan de muur, met een twist van geek! (yay fanart!)Ik hou krijgen geïnspireerd en ontketenen mijn geeky kant wanneer mogelijk en zetten deze beelden op het doek was een leuke en elegante man
Hoe Open je een kan van Soda

Hoe Open je een kan van Soda

Hallo, vandaag ga ik u tonen hoe te openen een blikje frisdrank. De procedure ik ga onderwijzen dat u mogelijk niet onmiddellijk intuïtief, dus maak je geen zorgen als het u een beetje tijd om te overmeesteren kost. Met een beetje oefening, u moet zi
Go-Go Gadget Ikea WC-Rolhouder MOD met een twist van SUGRU

Go-Go Gadget Ikea WC-Rolhouder MOD met een twist van SUGRU

Stap 1: Benodigdheden en hulpmiddelen Supplies1 x Ikea FRACK uittrekbare spiegel1 x dikke Fender ring, ongeveer 1/8" dik met een 2" 3" diameter.  De mijne was 2 1/4"1 x koppeling moer - grootte is 6.5mm.  Dat is 1/4" zal werken in
Klok van de muur met walnoot, met een plons van geek

Klok van de muur met walnoot, met een plons van geek

dit is een gedraaide walnoot Wandklok met een inzet-CD.Voor dit project zal u sommige materialen nodig:Een leeg dat maatregelen, 10" square door 3/4 dik. (Dit kan zeer afhankelijk van hoe denk een buitenste ring gewenste)Een CD (ik magnetron mijne ge
ZWARTE INKTVIS inkt LINGUINE GEGARNEERD met een MEDLEY van ZEEVRUCHTEN

ZWARTE INKTVIS inkt LINGUINE GEGARNEERD met een MEDLEY van ZEEVRUCHTEN

Sommigen van mijn volgelingen kunnen herinneren dat ik heb gepost een recept met de zwarte inktvis inkt Linguine terug in November, 2015. Aangezien ik had nog over een helft-pond van deze vrij unieke pasta in mijn kast, heb ik besloten om te zien wat
Kip geserveerd met een saus van het kaneel, cranberry, poort geserveerd met oven geroosterde pastinaak, rode ui & zoete aardappel frietjes

Kip geserveerd met een saus van het kaneel, cranberry, poort geserveerd met oven geroosterde pastinaak, rode ui & zoete aardappel frietjes

Gisteravond, ik uitgevonden dit feestelijke kip met een zelfgemaakte cranberry-oranje-port saus met een vleugje kaneel! Ik diende het met een mooie oven geroosterde bijgerecht: oven geroosterde pastinaak, rode uien & zoete aardappel partjes! Dit is e
Spek kommen met een vulling van ricotta en datum

Spek kommen met een vulling van ricotta en datum

ik wilde maken van ricotta gevulde datums verpakt in spek maar ik kon geen hele datums in de supermarkt, dus ik kwam met dit alternatief.  Ik denk dat ik misschien zelfs als het meer dan het origineel!  Ze zijn schattig en heerlijk!Stap 1: ingrediënt
Taai honing Peanut Butter Cookies met een korst van Graham Cracker

Taai honing Peanut Butter Cookies met een korst van Graham Cracker

Taai honing Peanut Butter Cookies met een korst van Graham CrackerEerst en vooral, ik hou van te bakken; een van de geneugten van bakken is maken en wijzigen van recepten om ze een handtekening behandelen met uw familie, vrienden en zelfs buren smeek
Vlees gevulde Hand taarten met een korst van wodka

Vlees gevulde Hand taarten met een korst van wodka

Deze vleespasteien zijn zo goed! Warm uit de oven, met een vlezige, saucy vulling, in een schilferige, gouden korst, of direct uit de koelkast voor een snelle snack of een lunch, ze zijn lekker beide manieren!Ik maak ze vegetarisch met soja grond ron
PVC boog met een handvat van Paracord

PVC boog met een handvat van Paracord

Gewoon een boog van pvc met een handvat van paracordStap 1: Details Just een PVC boog met een paracord handvat. Enkel verpakt de paracord rond maakte vervolgens twee hoofden van de Turken.Stap 2: Meer ParacordNeem een kijkje op mijn winkel op itspara
Chili Bean updatepakket met een sausje van de Ranch Kickin '

Chili Bean updatepakket met een sausje van de Ranch Kickin '

probeert om gezond te blijven in het licht van mij zijn geweest trying veggie hamburgers in een meer creatieve manier gebruiken! Proberen te houden van mijn smaakpapillen tevreden.Wat die u nodig hebtChili Bean Veggie Hamburger (slechts 90 calorieën!
Servo Motor Sweep modus Interfacing met een bestuur van Mediatek Linkit

Servo Motor Sweep modus Interfacing met een bestuur van Mediatek Linkit

Een servomotor is een roterende actuator of Lineaire servomotor die voor nauwkeurige controle van hoekige of lineaire positie, snelheid en versnelling zorgt. [1] het bestaat uit een geschikte motor gekoppeld aan een sensor voor positie feedback. Het
Hoe booby trap een kan van scheerschuim

Hoe booby trap een kan van scheerschuim

hier is een eenvoudige methode die u gebruiken kunt om tuig een kan van scheerschuim.  De resultaten zijn een beetje rommelig maar de grap is de moeite waard.Hebt u nodig:1 blikje scheerschuim1 nagel in een V-vorm gebogenGek lijmFloss