Dit recept is neen-bake, glutenvrije en veganistische voor originele smaak. Ik verstrek ook instructie over het aanpassen van uw plantaardige geloof, de chocolade passie of de vlezige smaak aan. Het is zo makkelijk als maatregel-mix-shape en gedaan voor originele smaak. Motregen van chocolade, fruit en vlees toevoegen, duurt het een stap verder dan welke verschillen maakt.
Toen ik op school zat naast studie werkte ik in een lab part-time. Ik liep altijd aan voedsel-Hof laat voor de lunch. Alles wat er links van McDonald's friet en dat was meestal wat ik kreeg. Het was van slechte voeding en eiste een tol op mijn gezondheid. Als ik wist wat ik weet zou niet nu ik hebben verloren 20lbs (opgedaan terug door nu), een haardos en toegevoegde mijl van rimpels.
Mijn slaapzaal leven is geschiedenis. Maar misschien heb ik twee internationale reizen jaarlijks met twee kinderen, die beiden nog gedurende één seconde kunnen niet blijven, hun handen zo ver als hun ogen kunnen bereiken, hun voeten zijn bliksem snel, en vijf zakken wordt belast. Er is gewoon geen enkele manier voor mij om te lopen tot of staan in een lijn in voedsel-Hof in de luchthaven te eten. Ik maak altijd een partij van deze beet grootte ballen of dikke balken te trekken uit de zak, wanneer we het nodig hebt. Ik pak ze in granen vak dat lijkt te kunnen doorgeven van veiligheid als er overgebleven.
Of u een slaapzaal leven, een reis of in een kantoor, is dit recept voor de maaltijd ballen en bars een leven genieten. Ze zijn voeding compleet, smakelijk, en compact en handig.
Check out de ingrediënten hieronder en stappen volgen. Please vote voor de wedstrijd Dorm voedsel nadat u het hebt gecontroleerd en als u bevalt. Als u besluit om het te proberen, vergeet niet om foto's te nemen en deel ze met ik maakte het de knoop aan de bovenkant.
Ingrediënten:
1 1/2 kopjes gerold van haver
1/2 kopje popped amarant (een how-to Referentie:
1/2 kopje popped gierst (ik vond het in natuurlijke granen sectie in Woodman)
1/2 kop gedroogde kokosnoot vlokken
1/2 kop gedroogde craisins
1/2 kopje pimpernoten (pistaches)
1/4 kopje flaxseed maaltijd
1/2 kop pecannoten
1/2 kop pompoen zaden
1/4 kopje zonnebloem zaden
1 kop pindakaas
1/3 kop agavesiroop, ahornsiroop of honing
3/4 kopje ongezoete appelmoes (ik gebruikte zelfgemaakte)
Facultatieve ingrediënten:
3 tbsp. gesmolten chocolade
1 kopje roer gebakken groene blad plantaardige
1 kopje trok mager vlees
Opbrengst: 10-15 porties
