Stap 6: Mijn aanpak
Voor mij persoonlijk, ik zeg (net als mijn tie-dye, 70 's T-shirt suggereert):
Vrede, man.
Ik redeneerde met mezelf een lange tijd geleden dat ik ging nooit weer te zien die dezelfde mensen van het openbaar toilet. Zelfs werknemers in de winkels die u frequente nooit dat je gezicht (of uw poepen herinneren zal) als u doen ooit opnieuw en zij eerlijk tegenkomt kon minder zorg over het feit dat je het toilet die dag gebruikt. Dit zijn gewoon irrationele angsten wij verzinnen in onze hersenen.
In feite, wanneer je hoort (of ruiken) iemand anders aan de hand in de badkamer kak, doe je zelfs zorg? U stilstaan over het dag en nacht? En moet je--hijg!--hebben gezien hun gezicht, doen u herinneringen over het langer dan een nano-seconden? Natuurlijk niet! Het is gewoon niet een big deal. Dat is dezelfde manier mensen voelen zich erover als het je.
So...
1. Geef jezelf een pep-talk (als je moet) alvorens een openbaar toilet.
2. Neem een paar keer diep adem en uw gelukkige plaats vinden.
3. Herinner jezelf van de waarheid dat u niet openbaar toenaam zult voor het gebruik van het toilet, en dat iedereen ongeacht geslacht, ras, grootte, vorm, etc zal onvermijdelijk gaan naar de badkamer (en dit omvat kak). Dit is de enige keer dat je kunt echt wegkomen met het mantra 'maar iedereen doet het' ;)
4. Ontspan en verwen uzelf in een pauze! (Je zult jezelf later dankbaar.)