Triathlon

Tips voor het Open Water zwemmen

Tips voor het Open Water zwemmen

je hebt getraind in het zwembad hele seizoen, maar bent u klaar voor het open water zwemmen? Ontdek een paar eenvoudige technieken waarmee u kunt uitvoeren op je best op de race dag. Om te helpen de deelnemers voorbereiden op hun sportactiviteiten, b
Oplossing voor over-opleiding-Expert Dave Scott

Oplossing voor over-opleiding-Expert Dave Scott

voor meer tips voor het trainen, blogs, functies en meer, check out Dave Scott's Expert pagina op Active.com
Triathlon Zwemmen Kicking Drill

Triathlon Zwemmen Kicking Drill

gebruik Dave Scott's oefeningen om uw kick potentieel te maximaliseren. Vind meer van Dave Scott op Active.com.
Midfoot fiets Cleat positie

Midfoot fiets Cleat positie

Fiets-specifieke schoenen geweest rond voor een lange tijd. Kortom, de schoenplaatjes aan uw schoenen clip in uw pedalen, zodat u voor het genereren van vermogen gedurende de pedaal motion - niet alleen op de down-lijn. Natuurlijk, als u hier bent, w
Voordelen van Road Bike Training

Voordelen van Road Bike Training

Ontdek hoe weg fiets opleiding je lichaam tijdens de triathlon seizoen profiteert. Active.com van bloeiende online gemeenschap beschikt over originele inhoud en levendige prikborden met duizenden onderwerpen van belang zijn voor actieve personen. Led
Top 6 rekoefeningen

Top 6 rekoefeningen

Dave toont zes belangrijkste rekoefeningen om te helpen verbeteren van uw bereik van de beweging en het voorkomen van blessures. Active.com gastheren's werelds grootste directorie voor sport en recreatieve activiteiten, faciliteiten, locaties en klas
Efficiënte zwemmen

Efficiënte zwemmen

zes-Time Ironman Champion Dave Scott toont verschillende technieken om ervoor te zorgen krijgt u het meeste uit uw zwemmen slagen. Active.com is de toonaangevende online community voor mensen die willen ontdekken, leren kennen, delen, registreren voo
Snel overstappen: Fietsen naar Run

Snel overstappen: Fietsen naar Run

nu dat u de T1 de knie, Leer hoe te scheren seconden uit uw tijd T2. Active.com van bloeiende online gemeenschap beschikt over originele inhoud en levendige prikborden met duizenden onderwerpen van belang zijn voor actieve personen. Bovendien leden k
Maximaliseren van de Aero positie

Maximaliseren van de Aero positie

genereert u maximaal vermogen vanuit de aero positie? Leer dat enkele trucs van 6-time Ironman wereldkampioen Dave Scott zodat je het meeste uit de positie krijgt. Active.com is de toonaangevende online community voor mensen die willen ontdekken, ler
Top 3 oefeningen voor de schouders en rug

Top 3 oefeningen voor de schouders en rug

versterken je rug en schouders met Dave's top drie oefeningen. Active.com gastheren's werelds grootste directorie voor sport en recreatieve activiteiten, faciliteiten, locaties en klassen, waarin meer dan 66.000 wedstrijden, competities, toernooien,
Top drie zwemmen boren

Top drie zwemmen boren

leren hoe te gebruiken "trage arm recovery" "snel vangen" en "hoge swingers" te verbeteren uw slag zwemmen. Active.com is de toonaangevende online community voor mensen die willen ontdekken, leren kennen, delen, registreren v
Zittend en staande op de heuvels

Zittend en staande op de heuvels

bent u als efficiënte gaat bergop zoals u vast bent? Informatie over wat u op zoek naar de volgende keer dat u bergop berijdt. Active.com gastheren's werelds grootste directorie voor sport en recreatieve activiteiten, faciliteiten, locaties en klasse
Zwemmen: Hoe fouten corrigeren

Zwemmen: Hoe fouten corrigeren

leren hoe te overwinnen en het vaststellen van de vier gemeenschappelijke fouten van het zwemmen. Lessen uit zes-time Ironman wereldkampioen Dave Scott. Active.com van bloeiende online gemeenschap beschikt over originele inhoud en levendige prikborde
Lage Tech ronde tellen

Lage Tech ronde tellen

Ik zwemmen voor oefening, maar haat het bijhouden van hoeveel ronden heb ik afgesloten. Ik zocht naar een ronde tellen oplossing en gevonden waterdicht sport horloges en speciale items op $30 en up. Dat waren overkill voor wat ik nodig had, zodat ik
Biomechanica: Het verbeteren van uw techniek voor Triathlon

Biomechanica: Het verbeteren van uw techniek voor Triathlon

Dave laat zien hoe u uw lopende techniek perfect met drie eenvoudige oefeningen. Active.com is de toonaangevende online community voor mensen die willen ontdekken, leren kennen, delen, registreren voor en uiteindelijk deelnemen aan activiteiten waaro
DIY Bike staan

DIY Bike staan

ik onlangs liep in een triatlon, en als je vertrouwd met triatlon, u weet dat de gebeurtenis uit drie delen bestaat. Eerst begint het met een duik, dan je de overgang van het zwemmen aan de fietsen, en ten slotte van de fietsen naar het hardlopen. Al
Walnut Wood (triatlon) fiets Frame

Walnut Wood (triatlon) fiets Frame

Als een student van inkomen-minder kan het moeilijk zijn om in de sport van triatlon. Zwemmen en lopen zijn vrij goedkoop sporten, maar afbouw van een fiets die concurrerend kan worden ontmoedigend. Ik kocht een racefiets van een fiets swap voor $600
Top 4 oefeningen voor heupen & bilspieren

Top 4 oefeningen voor heupen & bilspieren

leren hoe uitoefening van uw heupen en bilspieren kan helpen beschermen uw knieën tijdens training en racen. Active.com is de toonaangevende online community voor mensen die willen ontdekken, leren kennen, delen, registreren voor en uiteindelijk deel
Bochten techniek voor fietsers

Bochten techniek voor fietsers

Active.com Expert Gale Bernhardt biedt nuttige tips over bochten techniek voor fietsers.
Core sterkte te verhogen

Core sterkte te verhogen

verhogen kernsterkte met enkele van Active.com van deskundigen en pros.