INGREDIËNTEN:-1 zoete jonge kokosnoot, water en vlees apart-¼c gedehydrateerde, ongezoete kokosnoot vlokken-2 eetlepels rauwe chia zaden-aardbeien-½ theelepel vanille-ontpit datumsStap 1: Uw kokosnootBeginnen met een een één of twee zoete jonge kokos

Vanochtend, maakte ik deze heerlijke Vegan & glutenvrij Lemony hennep eiwit smoothy! Ik toegevoegd een paar andere gezonde dingen & dronk 1 grote smoothy als een lekker drinkbaar gezond ontbijt! Zie je?Wat is hennep eiwit, hoor ik u zeggen?Ruwe 10

Voor 4 tot 6 personenStap 1: ingrediënten¼ kopje chia zaad1 kopje ongezoete kokosmelk (Coconut Dream merk kokosmelk in de cartoon of handelaar Joes heeft ook een versie.)5 tot en met 6 medjool Data, zaden verwijderd2 tot 3 eetlepels cacao poeder (han

Dit is de beste soep voor de zomer! Er is geen koken vereist! Gewoon Meng alle ingrediënten, het ontspannen in je koelkast en serveer met ijsblokjes! De beste optie voor zomer partijen – gemakkelijk en snel te maken en zo verfrissend!www.happyfoodstu

Super gemakkelijk, leuk om te maken/eten Open stijl sushi.Plus woordjes gekookt op warmte, dienen alles rauw. Gezond, leuk en lekker eten!Stap 1: Doe het je zelf Sushi thuis! ::: Dingen u moet:::Geroosterde gedroogd zeewierAvocado's (1 - 2)Diverse gr

Hallo daar! Dit instructable kan je gebruik maken van uw camera en verbazingwekkende zoekt landschappen die zijn meestal bereikt met dure high-end camera's maken.U moet:1. een camera met ruwe capture. (JPEG-bestanden zijn minder effectief, maar nog s

Hummus is zeer verslavend. Zelfs wanneer het proberen om te eten rauwe, is hummus iets die zeer moeilijk te weerstaan...Dus uiteengezet ik heb om een ruwe versie te maken. Dit recept is verbazingwekkend snel, gemakkelijk en smaakt fantastisch!Het geh

wordt van gluten vrije betekent niet dat je om te offeren van smaak. Dit is een heerlijke, eenvoudige glutenvrij en ruwe dessert recept met alleen hele ingrediënten. Zelfs de meest sceptische fijnproever zal genieten van dit. Ze zijn de beste stukjes

Rauw voedsel recepten fascineren me. Ik stel met grote beperkingen komt veel creativiteit:)Gebruik van noten, als de basis voor kaas substituten iets is heb ik bedoeld om uit te proberen.  Ik hou echt van kaas, dus ik dubieus was.  Nacho kaas leek ec

Dit is belachelijk heerlijk. En gemaakt in een handomdraai! (Nou, hoeft u 3 minuten)Of u nu een vleeseter of niet, houdt iedereen van deze crème. Geen excuus om niet te proberen dit recept!Het is eigenlijk een basisrecept in de raw food keuken. U vin

Deze super romantische rauwe aardbeien pudding recept een poging te geven. Het is perfect voor Valentijnsdag :-)

Ik wilde een gezonde rauwe chocolade pudding maken maar wilde iets op de top een gezwenkt toevoegen. Dit is wat ik heb gemaakt! Lijkt het niet fancy & stijlvolle?Het is ook erg lekker in smaak. Kun je raden de ingrediënten van de pudding & van de

Vandaag, ik heb deze heerlijke Vegan glutenvrij johannesbroodbomen rode bessen chocolade uitgevonden! Ooh ja! Ze smelten in de mond. Ze zijn een beetje zoet met de johannesbroodbomen poeder & Medjool Data erin & nu & dan, u proeft een vleugje

Sommige nerds op uw volgende bijeenkomst met deze Katamari-themed veggie lade te imponeren!IngrediëntenVereistKool (1)Radijs (8)Komkommers (2)Baby wortel (1)Anderen hier afgebeeld, maar kunnen worden vervangen door vrijwel alles wat die je wiltAardbe

Ik werkte een hele dag in mijn tuin & had iets nodig geruststellend, gezond & lekker met kaneel erin. Dus maakte ik dit smakelijke datum gezoet kaneel cashew melk! Ooh ja! :) De melk is ook veganistisch, Raw & glutenvrij! ;) MMMMMMM!Stap 1: Ve

Ingrediënten:-1c gehakte aardbeien-1 kiwi-2 jonge kokosnoten met vlees en water gescheiden-1 pond van ontpit datums-1/4 theelepel vanille-Amandel maaltijdStap 1: Prep uw kokosnootKokos crème:Het vlees van twee jonge kokosnoten in elkaar overgaan in e

Vandaag, ik maakte deze lekker makkelijk te maken Raw Vegan glutenvrij chocolade chia mousses, Ooh ja! Ik had van rauwe cacao nibs in mijn voorraadkast & gezocht om ze te gebruiken in deze heerlijke chocolade chia pudding!Recept: voor 3 desserts!Ingr

In dit instructable zal ik proberen om u te tonen hoe maak je deze heerlijke taart. Ik heb maakte deze taart talrijke tijden en ook het recept gedeeld met collega's en familie en ze waren allemaal enthousiast over het. Dus tijd om te delen met de ins

eenvoudige en snelle techniek op het maken van roomkaas en Wei van zelfgemaakte yoghurt

notenallergie net zijn een grote zorg voor een groot deel van de bevolking, tot het punt waar ze zijn zelfs wordt verbannen uit de lagere school & vooraf scholen.  Geïnspireerd door Rawified van Raw Peanut Butter cups, mij wilden voor wekken een verg