http://www.savynaturalista.com/2013/08/21/Coconut-Coffee-body-scrub-CubesLichaam scrub blokjes die gebruikmaken van de koffie gronden; een geweldige manier om het lichaam schrobben en vocht toe te voegen...Check de link voor meer info :)

Sesame wortel en rode kool roer Fry recept:3 grote wortelen, geschild1 kleine rode kool (ongeveer 2,5 kopjes)1 kleine ui (gesnipperd)1 knoflook teentje (gehakt)2 tbsp. sesamzaad2 tbsp. sesamolie¼ kopje sojasausSnufje chili vlokkenZout naar smaak1 kop

http://www.savynaturalista.com/2013/08/29/lean-chicken-meatballs-how-to-make-homemade-ground-chicken/Leunen kip gehaktballen recept: Aangepast van gebakken kip-gehaktballetjes 1.5 pond kipfilet¼ tsp. tijm¼ tsp. oregano¼ tsp. rozemarijn¼.tsp. Marjolei

Banaan Chia ontbijt Cookie recept:2 bananen (gebroken)½ kopje appelmoes¼ kopje rauwe sugar½ kopje kokos suiker1 tsp. vanille-extracten¼ kopje chia zaden1 kop haver rolde½ kopje bloem voor alle doeleinden½ tsp. zuiveringszout½ tsp. zoutRecept instruct

kaneel Swirl suiker Quick brood (lichtere versie) recept:2 koppen bloem voor alle doeleinden1tsp. bakpoeder½ tsp. zout¾ kopje suiker1 tbsp. kaneel1 kop melk (ik gebruikte amandel)1 ei6 tbsps. appelmoesRecept Routebeschrijving: Verwarm oven aan 350 gr

http://www.savynaturalista.com/2013/08/12/buffalo-chicken-salad-wrapsGemakkelijk Wraps die alleen vijf minuten duurt te maken... Vermeldde ik dat ze gezond :)Buffalo Chicken salade Wraps recept:16 ounces gehakte gekookte kip1 grote komkommer versnede

Lean geroosterde sesam Edamame recept:(12 ounce) pakket bevroren geschilde edamame1 tbsp. sesamolie2 tbsps. sesamzaadZout en peper naar smaakRecept Routebeschrijving: Verwarm de oven op 400 graden. Plaats de edamame in een vergiet en spoel onder warm

Appels houdt de dokter weg, dus probeer dit gemakkelijk appelmoes haver brood! :) Vergeet niet te stemmen voor mij in de apple wedstrijd Bedankt :)Appelmoes en haver brood1 kop haver bloem¾ kopje bloem voor alle doeleinden½ theelepel zout2 tsps. bakp

Vetarme Chocolate Chip Muffins recept:2 koppen bloem voor alle doeleinden½ kopje suiker substituut (ik gebruikte stevia)3 tsps. bakpoeder½ tsp. zout1 tsp. vanille-extract1 kopje amandel melk1/3 kopje appelmoes2 eiwitten¼ kopje bruine suiker1 kop semi

Chocolade pindakaas riet van het suikergoed Swirl brood recept:2 kopjes meel½ tbsp. bakpoeder½ tsp. zout1 kopje bruine suiker1 kopje amandel melk1 ei, geslagen1/3 kopje canola-olie1 kop donkere chocolade dromen pindakaas12 snoep stokken, fijn gepletR

http://www.savynaturalista.com/2013/08/19/blueberry-white-chocolate-chip-cookiesVerslavend White Chocolate Chip cookies die gedroogde bosbessen in plaats van verse ones gebruiktBlueberry White Chocolate Chip Cookies recept:2 kopjes ¼ all-purpose bloe

Coco Protein Bites recept:1 kop haver rolde1 tbsp. eiwit poeder1 tbsp. cocopoeder4 tbsps. Chia zaden1 tbsp. pindakaas poeder (pb2)½ kopje appelmoes15-20 druppels stevia (naar smaak)Recept instructies: In een kommetje Meng appelmoes en stevia en zet o

http://www.savynaturalista.com/2013/08/27/chewy-blueberry-granola-bites/Taai Blueberry Granola Bites recept:2 ¾ cups gerold haver¼ kopje sesamzaad¼ kopje kokosolie¾ kopje gladde pindakaas¾ kopje honing1 kop gedroogde bosbessen (gedroogde vruchten zal

http://www.savynaturalista.com/2013/08/06/chunky-chocolate-cookies-the-misplaced-recipe-cookie/Dit is een geweldig recept als je op zoek naar chocoladeschilferkoekjes met de helft van de calorieën en dezelfde geweldige smaak... Alles wat u nodig hebt

Havermout Chia ontbijt Cookie recept:1 kop haver½ kopje bloem2 tsps. bakpoeder¼ tsp. zout½ kopje appelmoes¼ kopje chia zaden1 tsp. vanille-extract2 tbsps. Vegan boter, verzacht (ik gebruikte evenwicht van de aarde)1 kopje kokos suikerKlik op Link voo

Verfrissende limeade met een vleugje komkommer voor een sensationele en verfrissende smaak.http://www.savynaturalista.com/2013/08/28/Cucumber-Limeade/Komkommer Limeade recept: Aangepast van limonade3-4 grote komkommers (ongeveer 4 kopjes beschimpend)