Caloriearm

Gezonde linzen stoofpot in onder 30 Min (grote voor maaltijd Prep)

Gezonde linzen stoofpot in onder 30 Min (grote voor maaltijd Prep)

Een heerlijke gezonde linzen stoofpot recept in onder 30 min wilt en maak 4 porties voor lunch of diner? Dit recept is schotel, efficiënte en hoog in eiwit en vezels.
Vern van verrukking (20 minuten durende one-pot maaltijd)

Vern van verrukking (20 minuten durende one-pot maaltijd)

Ik ben altijd op zoek naar recepten waarvoor minimale voorbereiding, en die ik kan zweep snel met ingrediënten die ik al bij de hand hebt. Als een plus ik maaltijden waarvoor minimale opruimen!Deze ene dag kwam ik thuis laat na het werk, en ik komen
Low Carb Green Cottage Pie voor St. Patrick's Day

Low Carb Green Cottage Pie voor St. Patrick's Day

Probeer dit super troostend weinig koolhydraten en weinig calorieën hoog eiwit Green cottage pie vulling voor deze St. Patrick's day :-)
Gastronomische magnetron recept: Gevulde champignons (Vegan & eiwitrijk)

Gastronomische magnetron recept: Gevulde champignons (Vegan & eiwitrijk)

Als u zijn te moe om te koken of in een hotelkamer of slaapzaal met alleen magnetron vastzitten, probeer deze super gemakkelijk gevulde paddestoel. Het is veganistisch en 20g compleet eiwit bevat. Het duurt minder dan 15 min om dit te maken.
Smakelijke en gezonde Brownie

Smakelijke en gezonde Brownie

Bent u op zoek naar een gezond en smakelijk brownie recept dat is gemaakt van alle natuurlijke ingrediënten, zonder eiwit poeders? Als dat zo is, zal je dit recept. Ik heb geprobeerd veel gezonde brownie recepten voor en geen van hen gaf me dat brown
Super vulling hartige Oat Congee (hoog in eiwit)

Super vulling hartige Oat Congee (hoog in eiwit)

Dit is een eiwitrijk caloriearme hoog volume maaltijd die perfect is voor ontbijt of diner. Het verwarmt u omhoog en super stevig.
Gemakkelijk rauwe paasei Dessert recept - kind vriendelijke

Gemakkelijk rauwe paasei Dessert recept - kind vriendelijke

Geniet van enkele heerlijke nog gezonde rauwe chocolade en crème paaseieren met rauwe datum ballen. Het is super heerlijke, rijk aan vezels, en kind vriendelijk. Maak deze met uw kinderen en ze zullen love it :-)
Gemakkelijk traktaties voor een mollige pup!

Gemakkelijk traktaties voor een mollige pup!

ik heb gered teckels die beiden serieus over gewicht waren toen ik hen.  Ik moest vinden een traktatie die was koeling voor hen in de hete zomer maar was vermagering en kostte me $7 per zak wat ik ontdekte, was zo eenvoudig en gemaakt van mijn restje
Snelle & gemakkelijk 10 Min worteltaart [Vegan]

Snelle & gemakkelijk 10 Min worteltaart [Vegan]

Deze snelle & gemakkelijke caloriearme worteltaart is supper lekker en vochtig.U kunt een bevredigend worteltaart maken in amper 10 min met behulp van een magnetron. Het gebeurt ook glutenvrij en vegan.In tegenstelling tot een heleboel mug cake of gl
5 minute ei & Ham Breakfast Bowl

5 minute ei & Ham Breakfast Bowl

hier is een snelle, gezonde, en gemakkelijk om schoon te maken ontbijt dat u in de magnetron maken kunt.Alle items moeten beschikbaar bij Wal-Mart.  Als je houd niet van Wal-Mart of geen één dichtbij u hebt, voel je vrij om vervangende artikelen met
Eiwit Jello

Eiwit Jello

De perfecte lage calorie, hoog eiwit, schuld gratis dessert! De smaak-mogelijkheden zijn eindeloos!Stap 1: Eiwit JelloIngrediënten1 pakket suiker vrije kalk jello mix1/2 kop ongezoete amandelmelk (120ml)1 bolletje MTS Key Lime Pie Wei (30g) (kon sub
Suikervrije appel gelei

Suikervrije appel gelei

Weet ik... Wanneer ik voor het eerst gedacht over het maken van deze tutorial die ik doen schrikken was, dat ik weet dat het lijkt erop dat je weet, alleen gelei. Nochtans, realiseerde ik dat soms dingen die zeer eenvoudig zijn complexe eveneens zijn
Heerlijke & gemakkelijk 3 ingrediënten pannenkoeken - gezond ontbijt

Heerlijke & gemakkelijk 3 ingrediënten pannenkoeken - gezond ontbijt

Recepten:1/2 kop haver2 eieren1 banaanAhornsiroop & fruit (optioneel)Voor meer video's:https://www.YouTube.com/user/fixitsamo/videos
Erwtensoep van de wortel

Erwtensoep van de wortel

Bekijk deze heerlijke hartige en gezonde paleo wortel erwtensoep. Duurt minder dan 15 min te maken en u kunt het koud eten door de topping met sommige Griekse yoghurt of top hen met sommige eiwitbron en serveer die ze warm samen met sommige crackers
Gemakkelijke en snelle maaltijd: pompoen ballen met slechts 3 ingrediënten

Gemakkelijke en snelle maaltijd: pompoen ballen met slechts 3 ingrediënten

Ik hou van pompoenen! Wie niet... toch?? Maar soms moet ik toegeven dat ik verveeld ook weg op de uitgaven te veel tijd voor de voorbereiding van een gezonde maaltijd die betrekking op al mijn dagelijkse behoeften aan voedingsstoffen hebben zal... Er
Eiwitrijk vegetarische salade - lekker op de Ga recept vullen

Eiwitrijk vegetarische salade - lekker op de Ga recept vullen

Deze super vullen, is eiwitrijk vegetarische salade een geweldige lekker op het ga recept voor vrachtwagenchauffeurs, studenten, drukbezette mensen, of iedereen die behoefte heeft aan gezonde grab & go maaltijden met geen opnieuw verwarming nodig.De
Rauwe veganist groene Smoothie (lekker, gemakkelijk, & snelle)

Rauwe veganist groene Smoothie (lekker, gemakkelijk, & snelle)

Probeer deze super heerlijke groene smoothie! Het zit vol met groenten en vezels. Als u dit een maaltijd vervanger gebruikt, kunt u een eiwit supplement ook toevoegen.
Eenvoudig unieke zelfgemaakte Pesto recept (rauw)

Eenvoudig unieke zelfgemaakte Pesto recept (rauw)

Lente seizoen is alles over verse kruiden in de tuin en we gaan met verse basilicum bladeren uit de tuin te maken van deze heerlijke zelfgemaakte pestosaus voor pasta, pizza, salade, wraps en meer. Traditioneel pesto bevat 80 calorieën per eetlepel m
Smakelijke moer gratis taai Granola Bar recept

Smakelijke moer gratis taai Granola Bar recept

Dit gezonde, moer gratis, taai muesli bar recept is goedkoop, zeer eenvoudig te maken en ook gebeurt te zijn veganistisch. Deze bars zijn een grote snack optie om te wandelen, te werken, of wanneer je iets nodig, lekker en gezond.Laat u niet misleide
Low Carb "Rijst" Pudding met kaneel & Cardamon

Low Carb "Rijst" Pudding met kaneel & Cardamon

Eet meer groenten of wil gewoon een lekkere rijstpap met kaneel en kardemom zonder de koolhydraten of calorieën wilt? Check out deze low carb rijstpap recept en maak het in minder dan 20 min.