Amarant is een super graan omdat het heeft 26g eiwit per kopje (193g) (tarwe heeft 26g, rice heeft 5g), een compleet eiwit-profiel, een goede bron van belangrijke vitamines, mineralen zoals calcium en ijzer, en een goede bron van vezels. Niet alleen

Amaranth is een kleine pseudograin en een van de oudste gecultiveerde planten.Het is vooral bekend voor zijn gebruik door oude culturen van Zuid-Amerika waar het was een hoofdvoedsel samen met maïs en quinoa.Amarant zaden zijn relatief hoog in eiwit

Hallo, wil ik u dit recept met jullie te delen. In mijn tuin hebben we verschillende bomen, een van hen is een vijgenboom, hebben we ook een granaatappelboom, een perzikboom, een pruimenboom en een perenboom. Dus, dit is fig seizoen, en we oogsten ve

bent u op zoek naar een lekkere nog gezonde snack? goed kijken niet verder.ik eerst geproefd deze enkele jaren terug, terwijl ik was in mexico en echt hield van hen, maar ik soort van hen opnieuw vergat. zo toen ik hem enkele gepofte amarant voor mij

Recycleren, hergebruiken, verminderen & opnieuw purpose van materialen met mijn DIY vereenvoudigde methode om te groeien van eetwaren voor dezelfde uitkomst van de gebruikelijke Hydroponic groeien (Kratky-methode)Recycling, hergebruik en opnieuw purp