geen zin om besteedt veel op iets zo alledaags als een touw met handvatten?
handgrepen aan touwen jezelf en wat geld besparen! Dit is een eenvoudige manier om te doen met behulp van kogellagers.
training en houden fit zonder gevoel dom voor het uitgeven van geld aan iets dat kan nauwelijks worden genoemd "apparatuur".
u moet:
1/2 inch diameter PVC pijp (ik had sommige rondslingeren);
2 kogellagers - 12mm buitendiameter (ik had dit sinds enige tijd totdat ik wat bedacht te doen met hen);
Sommige fiets handvat schuim (restjes uit een ander project, ze dekken het PVC snuggly en bieden goede handvatten, kostte me R$ 6, toen ik het kreeg);
2, 5mm elektrische draad, niet meer dan 4m lengte (bij R$ 0,9 per meter, ik heb het voor R$ 3,60);
4 rubber knus uiteinden voor de leidingen (R$ 0,40 elke);
elektrische tape;
Sommige basic extra (Beugelzaag, tangen, snap-off mes, markering tool, een hamer, sommige schuurpapier)
na het verzamelen van de materialen moet u zitten kundig voor doen in minder dan een half uur.
