Met behulp van nonfat Griekse yoghurt in plaats van geroomde kaas, vermindert het vetgehalte.
Maar verse bessen zou absoluut de beste, als je alleen kunt krijgen uw
handen op een zak bevroren bessen, ze zullen doen prima. Probeer de kuchen met
bevroren bessen, sla het recept, en wanneer er verse bessen beschikbaar zijn, geef het
een ander werveling. Wees avontuurlijk. Probeer bramen. Bosbessen. Enkel over om het even welk
suikerriet berry moet lekker zijn!
Toen wij jonger bent, denk we vaak niet in teveel detail over wat
We eten. Oh, zeker, weet iedereen dat de basics. Een goede nachtrust slapen, drinken
veel water, eet je groenten en fruit. Maar dan krijg je een beetje ouder
en je beginnen te kijken naar uw cholesterolgehalte. LDL, HDL, wat het allemaal doet
gemiddelde? Het betekent kijken naar wat we in onze mond steken. Dit is een eenvoudig recept
dat kan worden aangepast volgens de graad van de verzorging van uw dieet. We konden
allen staan meer rekening houden met onze bloedvaten, weet je.
