Wanneer bezig met afvallen en gezonder eten, heb ik ontdekt dat het sneller en eenvoudiger het is om op te nemen van mijn punten, des te sneller kan ik vergeten over hen en verder gaan met mijn dag. Anders nogmaals proberen ze optellen in mijn hoofd en om hen te herinneren, tot ik mijn portemonnee, mijn hand-held, een stuk papier, mijn telefoon app. of mijn computer krijgen kan om hen te registreren. Ook, voor zover ik vinden kan, de clip-on, alleen kleine, draagbare apparaten die u op dit moment gewoon vindt bijhouden van een telling en zijn elektronische. Er zijn een aantal andere elektronische degenen die dubbele items wellicht, maar ze zijn groter en zou niet zo discreet. En andere handmatige "clickers" of "tally items" dat zijn daar dat kan worden kleine en discrete, alleen tellen, maar niet naar beneden.
Ik nodig/wilde iets dat
... omhoog of omlaag kon rekenen
... kan bijhouden van mijn flexibele wekelijkse en dagelijkse punten voor voedingsmiddelen gericht
... had geen batterijen nodig
... was klein en discrete, nog gemakkelijk toegankelijk
... kon niet verdwalen gemakkelijk
... deed niet hebben knoppen die per ongeluk kan worden geactiveerd terwijl in uw zak
... zou niet moet ik morrelen met bewegende charmes of kralen
... snel in één oogopslag om erachter te komen hoeveel punten ik had verlaten zonder moetend tellen telkens kralen kon worden gelezen
... kan worden gepersonaliseerd aanpassen aan mijn needs/style
Je kunt dit zo eenvoudig of zo luxe als u wilt maken!
MATERIALEN VOOR DE AFGEBEELDE PUNTEN COUNTER FOB
(je kunt dit alles krijgen in uw lokale hobby/ambachtelijke winkel - meestal in het departement beading):
1. kleine, verende clip (ik nam mij uit een sleutelhanger)
2. sommige fancy kralen - de kralen aan weerszijden van de tellers opnieuw moet groot genoeg zodat ze niet in de gaten van de tellers uitglijden-u ook gebruik van kleine metalen kralen kunt (ik gebruikte 2.4 mm kralen) te scheiden van de glazen bolletjes, zodat ze hun scherpe randen zal niet tegen elkaar wrijven
3. kleine kralen (ik gebruikte 1.8 x 2 mm crimping kralen) tot slot beide uiteinden van de punten teller Fob krimpen
4. draad bewaker te gaan rond het einde van de clip
3. metal brief charme of een ander type van charme
4. nylon gecoat, 7 strand beading draad (ik gebruikte de Beadalon merk)
5. een kleine parel/draad Snijder/krimpen tool
6. twee breien rij items (breien afdeling) - dit kunnen variëren van iets meer dan die een dollar ongeveer $5.00 elk - ieder zal werken, maar u zult moeten aanpassen van de grootte van de kraal dus degene aan weerszijden van de tellers niet in de gaten vallen als u string hen (ik gebruikte de $5.00 "Clover" merk items)
INSTRUCTIES (Houd er rekening mee dat ik geen expert "beader ben")
1. Bepaal hoe u wilt regelen de kralen/items (denk over welke kant van uw lichaam u zal worden verbonden, zodat het leesbaar/recht-side-up wanneer u het van uw riemlus oprapen en trek het naar de voorzijde van u een blik werpen op)
2. Snij ca. 8 inch van beading draad
3. Rijg ongeveer 1 1/2" van beading draad door middel van een crimping kraal, uw laatste kraal, een crimping kraal en dan de charme - dan duw de draad terug door alle drie parels weer - trek de lus op de charme en de kralen snug en"squish"de plooi kralen met de crimping plier - dit zal de bodem van uw punten teller Fob secure - Knip de overtollige draad (de één korte strand) voorbij de tweede Serti kraal (zie derde afbeelding Zie hieronder)
4. het koord van de resterende kralen en items in de volgorde dat u hen op de bundel van de draad naast de beveiligde kralen/charme aan de onderkant willen zou
5. voordat uw laatste kraal rijgen, string, de draad door middel van een crimping kraal, dan uw laatste kraal en dan nog eens crimping kraal en dan één uiteinde van een bewaker van het draad (die u moet eerst aansluiten op de onderste lus van de verende clip) - vervolgens wikkel de draad rond de draad-guard en via de andere kant- dan duw de draad terug door de crimping parel , uw laatste kraal, en door de tweede crimping kraal (Zie zevende afbeelding hieronder)
6. Trek de draad stevig en "squish" de crimping kralen om de draad veilig (plooi de plooi parel naast de draad bewaken eerst, vervolgens naar de tweede men aan de andere kant van de laatste kraal) - Knip de overtollige draad af (Zie zevende afbeelding hieronder)
Voila! U bent klaar! Geniet van en veel succes met je gewichtsverlies!
REMEMBER , te personaliseren dat... u kunt toevoegen meer breien rij items of gewoon een. U hoeft niet om kralen of charmes te gebruiken. Als je niet op zoek bent naar iets bijster origineel, u kunt gewoon gebruik maken van tekenreeks. Aangezien deze items zijn bedoeld om te glijden op breinaalden, kon u gebruiken een klein stukje houten deuvel en schuif de items op die (en hechten een clip via een geboord gat). Of voor iets liefhebber, u kon een of meer kleuren van garen of borduurwerk draad gebruiken, vlecht het knopen aan weerszijden van de tellers, binden een einde aan een clip en laat een pluim aan de andere kant. De sky is the limit:)! Veel plezier!
