Ontkiemen van Quinoa


Sprouting quinoa is belangrijk voor het neutraliseren van de phytates en enzym-remmers die het moeilijk te verteren maken. Kiemen maakt het graan meer voeding omdat je een volledige plant eet niet alleen de zaden. De hele bezit nemen ongeveer 24 uur en het zeer eenvoudig

Gerelateerde Artikelen

Eenvoudige bodem substituut voor het ontkiemen van zaden

Eenvoudige bodem substituut voor het ontkiemen van zaden

sommigen van u kunnen denken dat krant inkt giftig, is dus in plaats daarvan kunt u pagina's van gebruikte laptops, blocnotes of weefselsMaak een eenvoudige bodem plaatsvervanger die kan worden gebruikt voor het ontkiemen van zaden.Het is bijna voor
Het ontkiemen van zaden 's nachts... met Scarification!

Het ontkiemen van zaden 's nachts... met Scarification!

Hoe wilt u 's nachts vrijwel elk zaad ontkiemen?  Natuurlijk zou u!Ik rommel rond met planten, maar ik heb altijd een harde tijd om zaden te ontkiemen betrouwbaar, ontkiemen.Gisteren was ik het proberen om meer te leren over hoe je de zaden te ontkie
Ontkiemen van potten

Ontkiemen van potten

Ik hou van spruiten van alle soorten, maar ik houd niet van omgaan met slordig kaasdoek boven het deksel met een rubberen band op zijn plaats gehouden, en ik houd niet van om geld te betalen voor fancy deksels omdat ik heb teveel dingen zoals het is,
Drie-bonen salade van Quinoa

Drie-bonen salade van Quinoa

terwijl het proberen om meer granen integreren in mijn familie dieet vind ik een geweldige manier om te doen dat is gewoon toevoegen korrels aan voedingsmiddelen die we reeds genieten. Drie-bonen salade is een heerlijke zoet-scherp kant voor vele maa
Salade van quinoa gevulde tomaten

Salade van quinoa gevulde tomaten

Hallo iedereen,Hier is een ander vegan voorgerecht idee dat is echt makkelijk en lekker! Het is Quinoa salade gevulde tomaten.Ingrediënten:10 ronde rode tomaten1 kopje gestoomde quinoa1 kopje witte bonen2 Libanese komkommers, fijngehaktsnufje zout1/4
Gek gezonde salade van Quinoa

Gek gezonde salade van Quinoa

Waarom noem ik deze salade gek? Om twee redenen: ten eerste, het is een combo van wat er gebeurt te zijn in uw koelkast op het moment (soort van een salade versie van mijn keuken gootsteen soep), en ten tweede, het is een combinatie van zoet en harti
Hoe te het ontkiemen van zaden in papieren handdoek

Hoe te het ontkiemen van zaden in papieren handdoek

Germinate seeds de gemakkelijke manier. Ze groeien gelukkig en hen op uw tuin planten.
Quinoa salade met watermeloen en Vinaigrette van citroen Chevril

Quinoa salade met watermeloen en Vinaigrette van citroen Chevril

Ik kreeg het idee voor deze watermeloen | chevril ingang van de uitdaging van een heerlijke lunch had ik bij 10 vat Brew Pub in Bend, OR. Ik was op zoek naar iets met grote producten toe te voegen van verse watermeloen en besloten de quinoa basis met
Oven Geroosterde zalm op een bedje van groenten met quinoa!

Oven Geroosterde zalm op een bedje van groenten met quinoa!

Recept: voor 2 personenIngrediënten:* Voor de quinoa:1 deel van quinoa: 150 gr quinoa, gemeten in een grote mok, gespoeld grondig onder stromend water2 delen water, in de zelfde de grote mok, waar u uw quinoa in gemeten1/2 kubus groentebouillon of 1/
Hoe te ontkiemen, granen en bonen

Hoe te ontkiemen, granen en bonen

Gekiemde granen en bonen op uw eigen is goedkoop en makkelijk om te doen! U kunt spruiten eten op hun eigen rauw, of kook ze en voeg ze toe aan andere gerechten. U kunt zelfs het maken van meel van gekiemdekorrels! :)In dit instructable ik zal dekken
Omzetten van een oude PC doos in een mini-indoor groeien systeem. Macroprocessor la caja de VN viejo PC VN-sistema mini-binnen de cultivo.

Omzetten van een oude PC doos in een mini-indoor groeien systeem. Macroprocessor la caja de VN viejo PC VN-sistema mini-binnen de cultivo.

--English:Materialen:1 x oude computer doos (soortgelijke ruimte kan worden gebruikt)2 x pc fans 8 cm en 12v.3 x spaarlampen 23w CFL van (twee wit licht "Cold", een geel licht "Caliente") (LED strips kunnen worden gebruikt of andere ve
Heerlijke salade van Tabouli

Heerlijke salade van Tabouli

Dit is een van mijn gaan-aan salades, omdat het is lekker, goedkoop, en kan worden gegeten op zijn eigen of andere gerechten gelukkig goed zal aanvullen. Deze salade is niet alleen heerlijk, het is vol met eiwit uit de quinoa en prachtig kleurrijk. N
Auto broeikasgassen - steeds meer voedsel, uitbreiding van het seizoen en slagen met Tropicals

Auto broeikasgassen - steeds meer voedsel, uitbreiding van het seizoen en slagen met Tropicals

Wij zijn net als de meeste mensen die in oude volkstaal huizen of in een klein appartement wonen, zeer beperkt op de vensterruimte. Ons huis was meer dan 300 jaar geleden, toen glas geen optie, was dus elke kamer slechts één venster waarrond heeft te
Regenboog Quinoa salade

Regenboog Quinoa salade

Vol van smaak en kleur, deze salade maakt een grote bijgerecht voor elke maaltijd.Quinoa is een superfood vol met eiwitten en vezels.Restjes maakt een geweldige lunch voor de volgende dag!Stap 1: Citroen Vinegrette1/2 citroen, uitgeperst1/4 kopje EVO