"Mac N kaas" Butternut Quinoa (4 ingrediënten)


Wie houdt niet Mac N kaas?! Eenvoudig te maken, heerlijke, hoog in eiwit en u krijgt uw groenten ook!

Ingrediënten:

  1. 1 1/2 kopje butternut squash (bevroren & gehakt van Costco)
  2. 1/4 kop melk
  3. 4 kopjes gekookte quinoa
  4. 1 kop geraspte kaas (hoe sterker de kaas hoe beter)

Optionele toppings:

  1. Sriracha
  2. Feta kaas verpulvert
  3. Meer geraspte kaas
  4. Paprika

Instructies:

  1. Kook de butternut squash in over een duim van water gedurende 10-15 minuten gaar.
  2. Afvoer.
  3. Voeg melk en kaas.
  4. Roer.
  5. Quinoa toevoegen.
  6. Roer.
  7. Geniet van.

4-6 porties

Gerelateerde Artikelen

Zelfgemaakte kaas met slechts twee ingrediënten!

Zelfgemaakte kaas met slechts twee ingrediënten!

Hallo!Dit Instructable zal u tonen hoe maak je kaas! Het is heel gemakkelijk. Voor het basisrecept, je moet slechts twee ingrediënten: melk en citroensap!Stap 1: ingrediëntenVoor de kaas, zal u het volgende nodig:MelkCitroensapOptioneel: Kruiden: Ik
Maakt een betere blauw vak Mac en kaas (zonder extra ingrediënten)

Maakt een betere blauw vak Mac en kaas (zonder extra ingrediënten)

wij allen kent de boor wanneer u open te stellen een blauw doosje van Mac en kaas. Kook de pasta, afvoer van het water, gooi in sommige zuivelproducten en de mysterie poeder in de puinhoop en roer. Meestal kom je omhoog met sommige soeperig rotzooi d
Gebraden Butternut Quinoa & rijst Risotto

Gebraden Butternut Quinoa & rijst Risotto

Geroosterde pompoen Risotto is een zacht gekookt comfort super voedsel met de toevoeging van quinoa. Wat een geweldige manier om het gebruik van kleurrijke groenten van de gezonde antioxidanten voeding toevoegen aan elke maaltijd. Dit is een grote ve
Hoe maak je zelfgemaakte spek Mac n kaas

Hoe maak je zelfgemaakte spek Mac n kaas

Dit Instructable leidt u stap voor stap over hoe te maken zelfgemaakte spek Mac n' kaas. Zelfgemaakte spek Mac n' kaas is eenvoudig genoeg dat zelfs een onervaren kok kan halen. Een beetje meer dan een uur afhankelijk van hoe snel u kunt doen waardoo
Cheesy zuidwestelijke Mac en kaas

Cheesy zuidwestelijke Mac en kaas

Die houdt niet van Mac en kaas? In het ergste geval zijn meestal nog steeds heerlijk. Er zijn waarschijnlijk duizenden manieren om deze magische pasta, maar ik heb dit recept uit de manier waarop mijn moeder gebruikt om er aangepast. Er is geen bakke
Chorizo mac en kaas

Chorizo mac en kaas

We hebben een fantastisch restaurant genaamd Homeroomin Oakland. Ze gerechten allllllll de fancy mac en kaas! Mijn favoriet is hun Mexicaanse Mac, dus natuurlijk wilde ik het thuis.Deze chorizo mac en kaas is eigenlijk heel eenvoudig te maken, en mij
Mac en kaas

Mac en kaas

presenteer ik u: mijn pretty-famous-among-friends-and-family mac & cheese recept. : DIk heb het gemaakt voor tonnen get bijeenkomsten en vakanties - het is normaal gesproken het één ding dat niet restjes hebben! Dit recept is gebaseerd op de klassiek
Zelfgemaakte Mac'n' kaas

Zelfgemaakte Mac'n' kaas

iedereen kan niet weerstaan aan Mac en kaas... vooral als het slissend, warm en zacht.Het is geweldig op zonnige of regenachtige dagen, koud en warm. Het is onweerstaanbaar! En het erin slaagt om zijn weg te vinden opachterklep van de partijen en op
Vegan Mac en "Kaas"

Vegan Mac en "Kaas"

willen een zuivel gratis antwoord op dat mooie schotel Mac en kaas? Deze schotel hits de cheesy smaak plek met behulp van voedingsgist! Het is ook echt eenvoudig om te maken, nemen ongeveer 10 minuten.Ook dit recept is veganistisch en glutenvrij! Die
Klassieke Mac 'n' kaas - buiten gekookt

Klassieke Mac 'n' kaas - buiten gekookt

BEKIJK DE VOLLEDIGE VIDEO RECEPTEen te nemen op een klassieke schotel - gekookt buiten op de grill of kampvuur.Diende als een zijde of main, Mac 'n' kaas heeft fans de wereld met iedereen graag noemen het het beste te maken van hun eigen versie.Dit r
Zelfgemaakte Mac en kaas

Zelfgemaakte Mac en kaas

Ik koos voor het maken van zelfgemaakte mac en kaas omdat mijn grampa zijn eigen recept voor mac en kaas, heeft dus zijn echte gemakkelijk te maken, en ook mijn grampa gaat om me te helpen via het proces.Stap 1: Verzamel alle materialen en Ingrediant
Slow-Cooker Mac en kaas

Slow-Cooker Mac en kaas

vanavond was ik het gevoel dat het maken van het ultieme comfort food: Mac en kaas... in de slow cooker.  Dit was de absolute hemel.Let op: Dat is duidelijk niet de grootste ding te eten als je uw gewicht... bekijkt tenzij u het een beetje tweaken ku
Mijn Mac 'n' kaas

Mijn Mac 'n' kaas

Ik denk dat mijn rekening op macaroni kaas is zo veel beter dan de kant en klare sorteren. Ofwel nemen veel moeite niet.Stap 1: ingrediënten400g macaroni500ml volle melk200g geraspte cheddar50g geraspte Parmezaanse kaaspaar el paneermeel1 theelepel d
Lekker Veggie Mac 'n' kaas

Lekker Veggie Mac 'n' kaas

Deze nemen over het klassieke comfort eten zit vol met gezonde kleurrijke groenten.Stap 1: ingrediënten1 doos van volkoren macaroni2 courgette2 paprika1 ui (ik gebruikte een rode ui, omdat het was wat ik had bij de hand en een mooie kleur voegt)4 tee