How To Lose 50 pond. De manier van de pret!

Merk op dat de titel verkondigt "het leuke manier", niet "de easy way", net als zoveel dieet/oefening/fitness/dans/workout modaliteiten.  Afvallen is niet gemakkelijk!  Maar het kan leuk en de leukste manier die ik weet is de fiets.  Ik heb ook voor en na foto's voor uw inzage als getuigenis van deze methode: het werkt!  Waarom zeg ik dat het is leuk?   Laat mij tellen de manieren.  Nummer een, afvallen is goed voor je gezondheid, geen twijfel over dat. Vervolgens rijden fietsen triggers allerlei goede resultaten, zoals verhoogde stofwisseling, zodat je verbranden van calorieën blijven, lang nadat u hebt gekregen van de fiets voor de dag.  Het verhoogt uw uithoudingsvermogen en het uithoudingsvermogen voor alle andere dingen die je wilt doen tijdens uw dag.  Als u bij allen als me bent, zijn er gewoon niet genoeg uren in de dag om te doen/bereiken alle van de dingen die we wilt of moet doen.  Uiteraard zal uw verschijning verbeteren.  Voor mij, een van de grootste sensatie was te kunnen krijgen in spijkerbroek die ik niet jarenlang... gedragen had als je hebt verloren gewicht, u kan betrekking hebben op wat ik hier zeg.  Is dat genoeg?  Oh, de complimenten die u krijgt zijn geweldig voor je ego en eieren u naar grotere en grotere doelen te bereiken. Dit alles komt neer op een heleboel plezier!