Honing is een uitstekende natuurlijke huis remedie voor obesitas en verlaging van het cholesterolgehalte. Het mobiliseert de extra gedeponeerde vet in het lichaam te worden gebruikt als energie voor normale functies en het zuiveren van het bloed als gevolg. Vasten op honing en citroensap, is een alkalisch voedsel zeer gunstig in de behandeling van obesitas zonder verlies van energie en eetlust. Voor deze natuurlijke remedie, Meng een theelepel rauwe honing (onverwarmd) met het SAP van twee theelepels van limoen of citroen sap in een glas warm water (niet kokend heet water!). Neem deze remedie als een wake-up drank eenmaal in de ochtend op een lege maag. Algemeen genomen na een grote en vette maaltijd, is dit eenvoudige heerlijke tonic ook een effectieve spijsverteringsstelsel en detox tonic. En natuurlijk, in elke succesvolle gewichtsverlies programma, in gedachten houden dat de beginselen zoals de vorming van gezonde eetgewoonten en diëten, en houden aan een regelmatige lichaamsbeweging regime op de lange termijn eveneens uiterst belangrijk zijn
