Hoe maak je een gezonde Squash Pasta schotel


Op zoek naar een smakelijke maaltijd-optie die niet zal uw dieet breken? U zult zien hoe twee verschillende soorten pompoenen kan worden omgezet in de saus en de noedels van een heerlijke pasta.

Omwisselen van dat vetrijke Alfredo saus voor een saus gemaakt van butternut pompoenen en vervang die carb-geladen, zetmeelrijke pasta noedels met noedels gemakkelijk verkregen vanaf de binnenkant van een spaghetti squash. Het beste van allen, deze handel-offs zal u offeren om het even wat in termen van smaak niet verlaten!

De volgende instructies dienen als een gids voor het maken van dit smakelijk hoofdgerecht. Fundamentele ervaring snijden van groenten en het gebruik van de kookplaat branders zijn de enige koken vaardigheden vereist. Dit recept is simpel, duurt iets meer dan een uur en biedt genoeg restjes om elke drukke werkende professional of college student voor een paar dagen.

Gerelateerde Artikelen

Hoe maak je een organiseren kralen lade/schotel

Hoe maak je een organiseren kralen lade/schotel

u zijn geobsedeerd door de moeren en bouten en schroeven, kraal-Artist of geïnteresseerd in ambachten voor gewoon voor de lol! Men moet hun teeny kleine spullen op één plaats bewaren.En de dingen komen in handig als samen te stellen.In dit instructab
Hoe maak je een eenvoudig, heerlijk, tomaat schotel.

Hoe maak je een eenvoudig, heerlijk, tomaat schotel.

dit is grote schotel, en neemt minder dan 5 min.!goed voor picknicks en allerlei soorten maaltijden.Stap 1: getting uw ingrediënten Voor dit gerecht die u nodig hebt:1: tomaten, ongeveer 2 per persoon.2: olijfolie (ik moet zeggen dat dit is iets wat
Hoe maak je een gezond ontbijt Smoothie

Hoe maak je een gezond ontbijt Smoothie

Dit is Eric's simpel, snel en gezond ontbijt smoothie met behulp van de VItamix. Deze smoothie is druivensap, wortelen, bananen, frambozen, aardbeien, bosbessen, evenals een mix van mango, meloen en ananas. Deze een groot geweldig smoothie om uw dag
Hoe maak je een VeganTofu Scramble

Hoe maak je een VeganTofu Scramble

als je tofu niet eet, ben je echt missen op een super voedsel. Tofu is gemaakt van sojabonen. Het oorspronkelijk werd gevonden in China, maar wordt nu gebruikt in alle soorten levensmiddelen, de hele wereld. Tofoe is hoog in proteïne en ijzer, twee v
Hoe maak je een gieter

Hoe maak je een gieter

het is tijd om te leren hoe maak je een gieter de DIY manier.  In deze video laat ik zien hoe ik mijn eigen DIY gieters, geld besparen, besparen water, en het houden van meer ongewenste plastic uit de grond opvullingmaken.  Ik ook tonen u een vergeli
Mini-album - Hoe maak je een squash-boek (squash kaart) - DIY papier ambachten

Mini-album - Hoe maak je een squash-boek (squash kaart) - DIY papier ambachten

Deze tutorial is het stap voor stap instructies, dus het is zeer gemakkelijk te begrijpen.Wij nodigen u te abonneren op ons youtube-kanaal toekomstige video's te bekijken!https://www.YouTube.com/c/giuliasartVergeet niet om, commentaar en delen dit pr
Hoe maak je een schotel tuin iedereen zal hou van

Hoe maak je een schotel tuin iedereen zal hou van

Volg Nell aan vreugde ons tuinZelfs als u niet buiten een tuin hebt, kunt u nog steeds een binnenshuis. Schotel tuinen zijn al jaren populair en maken grote cadeaus voor huizen en kantoren. Ze zijn echt heel eenvoudig samen te stellen en zijn grote p
Hoe maak je een houten schotel/zeephouder!

Hoe maak je een houten schotel/zeephouder!

In deze video ben ik aan te tonen hoe maak je een schotel/zeephouder gemaakt van grenen hout en sommige stokjes! De lengte van de Zeepschaal is 43cm, de breedte, 16cm, de hoogte 5cm en de diameter van de pluggen 6mm.Abonneren op, steun mij merk meer
Hoe maak je een korte Film van Professional voor $80 (deel I - pre-productie).

Hoe maak je een korte Film van Professional voor $80 (deel I - pre-productie).

Deel II kan hier worden gevonden: How to make van een korte Film van Professional voor $80 (deel II - productie)Ik heb het maken van films sinds de vijfde klas. In deze tijd, heb ik talloze korte broek die voortdurend beter krijgen gemaakt. Als een s
Hoe maak je een pomp actie zout geweer

Hoe maak je een pomp actie zout geweer

In dit instructable ik zal u tonen hoe maak je een pomp actie zout pistool. Ga naar deze link om het te zien in actie. Ga naar deze link om de tweede video te zien.Stap 1: Veiligheid 1eDisclaimer. Er zijn een paar voorzorgsmaatregelen te nemen bij he
Hoe maak je een mini kachel (kachel cent)

Hoe maak je een mini kachel (kachel cent)

dit instructable leert u hoe maak je een zeer leuke maar eenvoudige en goedkope mini kachel of zoals sommige mensen het noemen cent kachel als u de blauwe vlammen die betekent dat het zo efficiënt mogelijk kunt zien.Stap 1: materialen Hier zijn de ma
Hoe maak je een Lightsaber

Hoe maak je een Lightsaber

Hier leert u hoe maak je een lightsaber met behulp van slechts een polycarbonaat buis, een PVC-pijp, een soldeer en sommige LEDs!Stap 1: Materialen/Tools-LED-verlichting (welke kleur u wilt) $10 - http://www.amazon.com/DIBMS-Truck-Flexible-Waterpr...
Hoe maak je een Green Lantern ring-met inbegrip van een gloeiende versie!

Hoe maak je een Green Lantern ring-met inbegrip van een gloeiende versie!

Hier is hoe te maken van je eigen hars gegoten Green Lantern ring. Dit een complete revisie van mijn oorspronkelijke instructable over hoe te maken van een ring, Green Lantern, die eerder alleen liet zien hoe een cast sterling silver ring wordt gemaa
Hoe maak je een K'NEX elastiekje Gatling Gun met selecteerbare rijstanden

Hoe maak je een K'NEX elastiekje Gatling Gun met selecteerbare rijstanden

In deze tutorial leert u hoe maak je een elastiekje Gatling gun (alias "minigun") uit K'NEX.Het pistool functies 8 vaten die kan elk houd ongeveer 4 elastiekjes voor een totaal van ongeveer 32 rondes van munitie. Het pistool kan worden aangedrev