Stap 2: instructies
1. Verwarm de oven op 400 graden F.
2. Zet de eieren, de spinazie en de boerenkool in de kom van uw keukenmachine. Proces tot zeer vlot (en er zijn geen grote stukken van bladeren links... op ten minste 20 seconden). U mei niet zitten kundig voor passen alle van de Groenen in tegelijk. Zijn o.k. toevoegen van helft eerste, proces, en vervolgens de rest toevoegen en opnieuw verwerken.
3. uw groene ei mengsel aan de kom van uw stand mixer overdragen. In de vanille, het zout, kokosmeel, grond vlas, ahornsiroop en gesmolten kokosolie toevoegen. Mix op lage snelheid voor ongeveer 20 seconden. In de amandel meel en meng opnieuw toevoegen voor ongeveer 20 seconden (begint op lage snelheid en eindigt op middellange snelheid). Ten slotte, voeg de havermout en de chocolade chips en gebruik de "roer" instelling tot net gecombineerd.
4. het overbrengen van de slagman naar uw twee bakken gerechten. Ik gebruik een 8 x 8" en één 9 x 13" glazen pyrex schotel. Gebruik een lepel te verspreiden uit de slagman en de bovenkant glad.
5. bak bij 400 graden F gedurende 28 minuten uit. Verwijder uit oven en laat koel volledig op de teller voor een paar uur. Vervolgens nachtelijke cover en koel in de koelkast.
** Het is belangrijk om deze koel 's nachts in de koelkast laat omdat de smaak van de spinazie en de boerenkool verdwijnt als ze cool. Als u ze recht uit de oven (of nog warm) smaak proeven ze vreemd.
6. Snijd in bars en bewaar in de koelkast. Ze ook echt goed bevriezen... Snijd in bars vóór het invriezen en ontdooien in de koelkast 's nachts.