Gemakkelijk 5 minute geen naai arm/been ice pack


ik kwam met dit na worstelen met wat tendinitis.  Het gaf me een mooi knus houder voor mijn pak ijs dus ik andere dingen doen kon terwijl ze een beetje reliëf op hetzelfde moment. Het houdt ook de ice pack niet in direct contact met uw huid.

Dit kan gemakkelijk worden aangepast voor de benen of bovenarmen met het gebruik van een arm uit gesneden uit een oud shirt met lange mouwen in plaats van de lange sokken die ik voor mijn onderarm gebruikte.  EN als je echt wilt krijgen DIY op dit die kon je je eigen gel pack ook uit een mix van 1 deel wrijven alcohol en 2 delen water in een zip-lock.

Gerelateerde Artikelen

10 minute "geen Naai" Sock Monkey fles wrap

10 minute "geen Naai" Sock Monkey fles wrap

ik heb een lopende grap met mijn vriend dat we elkaar beide hoeden, handschoenen of sokken voor Kerstmis... maar niet "nice ones geven" iets voor slechts een paar dollar... Vorig jaar mijn zus gemaakt van de houder van een fles wijn uit een trad
Geen naai MAP kostuum-Easy kinderen kostuum

Geen naai MAP kostuum-Easy kinderen kostuum

gemakkelijk last-minute kostuum idee.   Helemaal u nood zit stof, een lijmpistool, schaar en 1 uur.Mijn zoon houdt van geografie en wilde een kaart voor Halloween.  Niet precies een populaire kostuum, dus ik kwam met dit.  Ik naai niet en ik niet bes
Up-cyclus Shop/tuinieren/Craft schort van Bib Overalls (geen naai richtingen aan eind)

Up-cyclus Shop/tuinieren/Craft schort van Bib Overalls (geen naai richtingen aan eind)

een tijdje terug BLKHAWK vroeg een Instructable voor een "Manly Shop schort" op de Instructables Forums, dus dat heeft me aan het denken (iedereen ruiken rook???) over een manier om de upcycle iets had ik al hier.  Mijn dochter liet een paar sla
Gemakkelijke Last Minute truc of behandelen Candy tas met patroon

Gemakkelijke Last Minute truc of behandelen Candy tas met patroon

maken dit gemakkelijk last minute trick-or-treat candy tas in een handomdraai helemaal!  Gebruik deze super eenvoudig patroon, vilt, lijm en een beetje naaien om te zweep een traktatie tas voor uw trick-or-treater.  Hebt u niet een naaimachine (of de
Geen naai kussensloop met rits

Geen naai kussensloop met rits

Hoeveel van jullie hebben een ton van kussens gooien en geen van hen overeenkomt met? Of u wilt opfrissen van uw woonkamer of de slaapkamer of de patio, in mijn geval, maar de kosten van het kopen van volledig nieuwe kussens is absoluut ontmoedigend.
Geen naai Kid's Craft: Hoe maak je een Peppa Pig potlood zakje

Geen naai Kid's Craft: Hoe maak je een Peppa Pig potlood zakje

Nou, deze keer ik hier ben om te behagen mijn zoete weinig kid hobbyisten met een Ontzagwekkende Kid's ambachtelijke idee!! Laten we leren hoe te maken van een No Kid's ambacht van een Peppa Pig potlood zakje naaien. Nu kun je al je spullen van brief
Geen naai Cyclone Fleece deken

Geen naai Cyclone Fleece deken

nu een naai, gemakkelijk te maken, goedkope deken om u warm te houden! Deze dekens zijn grote giften voor mensen van alle leeftijden en maten. Zij zijn groot allen tijde giften en zijn perfect voor elke gelegenheid. Stropdas dekens zijn ook groot omd
Geen naai Jean kussen

Geen naai Jean kussen

Geen naai Jean kussenMaterialen:Een paar JeansSchaarKussen vullingAleenes Fabric FusionBindmiddel ClipsMeetlintDe No naai Jean kussen is een kussen, bestaande uit een paar jeans stof lijm en kussen vulling. Wij combineren al deze materialen samen om
Pompoen kussen (geen naai!)

Pompoen kussen (geen naai!)

Halloween seizoen nadert snel - en wie houdt niet van een goed kussen? Vandaag ga ik om u te tonen hoe maak je een super schattig (geen naai!) Halloween pompoen kussen.Stap 1: Knippen laten we enkele stof! Eerst, you gonna wilt knippen van een pompoe
Geen naai jute pompoen

Geen naai jute pompoen

een eenvoudige, makkelijk te maken geen-Naai de pompoen. Ze zijn charmante, goedkoop, makkelijk te maken en een koele herfst / Halloween geschenk.Wat u zult moeten:Kwadraat van jute: Ik gebruikte 20 "x 20"Oranje en groene verfTwijnHete lijm pist
Geen naai Halter top

Geen naai Halter top

ziek van slecht passende tee shirt re-do's? Ik ben! Dat is waarom ik dit geen - naai halster uit een oude tee gemaakt. Zijn een beetje vervelend, maar de resultaten zijn goed de moeite waard! Ken het tijdens het kijken naar de History Channel leven n
Aangepaste kussen dekking geen Naai!

Aangepaste kussen dekking geen Naai!

Ik heb toevallig tegenkomen van sommige grote materialen voor het maken van sommige aangepaste kussen covers, en komen over bedoel ik mijn moeder was gooien ze uit. Dus als zoals ik u graag dingen maar weinig tijd hebben of gebeuren te lui Volg dit i
GEEN bak KIT KAT ICE CREAM CAKE

GEEN bak KIT KAT ICE CREAM CAKE

GEEN BAK KIT KAT ICE CREAM "CAKE"VOLG ME OP SOCIAL MEDIA!YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC6-aoDG0ePzoI_8M...Tjilpen: https://twitter.com/FactoryTreatInstagram: https://instagram.com/treat.factory/Tumblr: http://treatfactory.tumblr.com/
Geen Naai kussen St. Patrick's Day-Pillow

Geen Naai kussen St. Patrick's Day-Pillow

Naaien kan worden een moeilijke taak voor zelfs de craftiest mensen. Dus in plaats daarvan hebben we warme lijm, die een grote substituut voor het maken van decor kussens gebruikt. Geen naai kussens zijn zeer geschikt voor mensen met een budget, in z