Garbanzo (kikkererwten) stevige soep met aardappelen


mijn grand-ma zou deze soep maken en vul het huis met aroma van kaneel en kruiden.
Blij om te delen en hoop dat u geniet van dit recept.
Kan worden genoten met brood, gestoomde rijst of gewoon een kom van het zelf.

Ingrediënten:
1 kop rauwe garbanzo (wassen en weken voor 6 uur minimum - garbanzo zal verdubbelen in omvang,
alternatief is het gebruik van ingeblikte garbanzo en zou niet moeten genieten gedurende 6 uur)
2 middelgrote aardappelen geschild en gesneden (weken in water na het uitsnijden tot vermijden browning)
1,5 kopjes groente/kippenbouillon of water
1 eetlepel verduidelijkt boter of olijfolie
mespuntje duivelsdrek
1 theelepel komijnzaad
2 teentjes
1 of 2 bayleaves
1 kaneel stokje (of poeder)
1 middelgrote ui, gehakt
zout naar smaak
1 eetlepel geraspte gemberwortel
1 eetlepel gehakte knoflook
1 middelgrote tomaat gesneden
1 groene chili, gehakt
1 theelepel rode chilipoeder
1 theelepel kurkumapoeder
1 eetlepel komijn poeder
1 theelepel garam masala
zwarte peper naar smaak
handvol gehakte koriander
Citroensap naar smaak

Laat Cook!
-De afvoer van het water garbanzo en geef het een frisse spoeling.
* Verhit de olie op matig vuur in de snelkookpan.
* Wanneer de olie warm is Voeg duivelsdrek, komijnzaad, kruidnagel, bayleaf en kaneelstokje. Roer gedurende één seconde.
* Voeg gehakte uien, zout en cook tot uien transparant zijn.
* Voeg knoflook en gember en kook gedurende 1 minuut
* Voeg gehakte tomaten, groene pepers, rode chilipeper, kurkumapoeder, komijn poeder en koken voor 2 minuten
* Voeg gesneden aardappelen, garbanzo bonen en water (of voorraad).
* Sluit de druk en kook op matig vuur voor 30mins (3 fluiten).
* Zodra alle druk ontsnappen openen en toevoegen van garam masala, peper poeder. Moeten proeven voor hoe pittig het is voordat u deze twee ingrediënten toevoegt.
* Voeg citroensap naar smaak.
* Garneer met gehakte koriander en geniet van!

Alternatief:
Als de pot om te koken dan gebruiken de ingeblikte garbanzo. Drain en wassen van de garbanzo. Ingeblikte garbanzo kookt sneller. Koken in de pot gedekt tot de garbanzo en aardappelen zijn zacht. 

Gerelateerde Artikelen

Salisbury Steak met aardappelen Au Gratin!

Salisbury Steak met aardappelen Au Gratin!

Een paar nachten geleden, ik wilde iets maken dat een heleboel ingrediënten niet gebruiken maar was nog steeds gastronomische en heerlijk. Ik begon te komen met een idee van het vlees en aardappelen, dus dan die zwenkte naar Salisbury Steak met aarda
Sushi Chowder soep met Wasabi zure room

Sushi Chowder soep met Wasabi zure room

jaarlijks dat ik een groep vrienden over een paar weken voorafgaand aan de feestdagen uitnodigen, dus kunnen we een lekker diner samen voordat alles gek met familie & kinderen wordt. Ik kook de hoofdmaaltijd, maar mijn vrienden brengen altijd over sn
Kerrie wortel & Corainder soep met een gepocheerd ei

Kerrie wortel & Corainder soep met een gepocheerd ei

Deze makkelijke en gezonde soep is perfect voor die probeert om gezond te houden. Deze dikke stevige soep soep is groot voorgerecht voor bijna elke maaltijd, en heeft een prachtig boterachtig aroma punch, waardoor uw gasten blijven vragen voor meer i
Aardappel/prei soep met Croutons saluut

Aardappel/prei soep met Croutons saluut

dit is mijn favoriete soep. Ik heb enkele pittige warmte toegevoegd in de vorm van chili poeder en een beetje van vissaus voor de extra zalvende.Zijn dikke, romige, ultra glad, en maakt van uw keuken zo seksuele geur. Ik stel voor een kom van deze be
Cream van Asparagus soep met Bleu kaas en pecannoten

Cream van Asparagus soep met Bleu kaas en pecannoten

Cream van asparagus soep neemt een klassieke voorjaar boerenmarkt vinden en verandert het in een comfort food. Bleu kaas en pecannoten compliment mellow asperges, waardoor haar romige textuur wanneer gemengd. Royale bedragen van crème samenbrengen de
Broccoli soep met geitenkaas

Broccoli soep met geitenkaas

Dit is een zeer eenvoudige broccoli recepten. U moet enkel snel koken van broccoli en mix het dan in het het werd gekookt water. Snel koken van broccoli houdt alle aroma's binnen broccoli en het toevoegen van het werd gekookt in water blijft natuurli
Japans stijl Miso soep met noedels Soba

Japans stijl Miso soep met noedels Soba

Een van mijn favoriete items te bestellen in Japanse restaurants is miso soep. Mijn tweede favoriet is nabeyaki soep met noedels soba, of boekweit. U weet wel, degene die wordt geserveerd in de ijzeren pot met noedels en allerlei andere heerlijke ite
Stempelen met aardappelen

Stempelen met aardappelen

als kinderen, we gebruikt om postzegels van aardappel stukjes geleend van de keuken. Het is zeer eenvoudig te maken van de postzegels uit aardappelen van elke vorm die u wilt en ook zij duren een paar dagen als bewaard in de koelkast gesloten in poly
Koude watermeloen & tomaten soep met schapenkaas, olijven en kervel

Koude watermeloen & tomaten soep met schapenkaas, olijven en kervel

in deze hete zomermaanden een warme maaltijd gewoon niet het juiste ding.dus de watermeloen wedstrijd kwam als een goed excuus om te proberen iets nieuws en ik maakte dit super deliciuos watermeloen en tomaten soep. het is verfrissend, licht en fruit
Gekoeld komkommer-kokos soep (met het verzamelen van ervaring)

Gekoeld komkommer-kokos soep (met het verzamelen van ervaring)

Hier heb ik gekoeld komkommer - kokos soep met kalk. Heerlijk verfrissend recept voor het warme weer. Dit recept is ook zeer makkelijk te bereiden en heerlijk. Komkommer en kokosnoot met kalk is een must proberen combinatie.Mijn inheems is Kerala, di
Pompoen soep met alle toeters en bellen!

Pompoen soep met alle toeters en bellen!

Welke betere manier om de herdenking van de eerste sneeuwval van het jaar in Whitehorse dan om gezellig met een mooie soep?Pompoen soep is mijn absolute favoriet, hier is mijn recept geprobeerd en waar.Stap 1: ingrediënten Mijn soep is nooit hetzelfd
Toscaanse soep met rode aardappelen, Italiaanse worst, & boerenkool

Toscaanse soep met rode aardappelen, Italiaanse worst, & boerenkool

dit is mijn nemen over een kopie kat recept om Olive Garden de Zuppa Toscana soep. Het is heerlijke en hartige en dit recept maakt een grote OLE-pot van het, dus wees voorbereid te hebben verlaten overs tenzij u zijn het voeden van een menigte.De aar
Oma's soep (met tips)

Oma's soep (met tips)

Ik heb geen enig talent voor het koken. Eigenlijk, ik zuigen bij het koken. En ik hou niet van koken. Maar op een dag... Ik ging naar mijn oma. Ze was geschokt om te leren dat ik had geen idee van het koken. Ze vertelde me: "heb je wat vrije tijd voo
Bean Soep met boerenkool

Bean Soep met boerenkool

deze soep is zeer snel en gezond, waardoor het een perfecte doordeweekse avond diner.Stap 1: Ingrediënten:6 16oz blikjes pinto bonen *extra vergine olijfolie1 grote ui, gesnipperd4 teentjes knoflook, gesnedenongeveer 1 eetl gedroogde bonenkruid (ik g