Dashi - Japanse vis en Kelp Stock


Ichiban Dashi is een eenvoudige, maar ongelooflijk gezonde vis en zeewier voorraad gemaakt in Japan en gebruikt als basis voor vele gerechten. Miso soep, noodle soepen en zelfs salade dressings worden gemaakt met dashi. Variaties van dashi kunnen worden gemaakt met alleen kombu of met een toevoeging van shittake paddestoelen. Kombu dashi heeft een heleboel jodium uit het zeewier en is nuttig als u worden blootgesteld aan straling. De toevoeging van traditioneel gemaakte hatcho miso aan uw dashi -voorraad is vrij krachtig straling ontgiften capaciteiten. Zie hier voor meer informatie.

"Miso van uitstaande geneeskrachtige eigenschappen werden bevestigd door wetenschappelijk onderzoek. Dr. Shinchiro Akizuki, directeur van Saint Francis ziekenhuis in Nagasaki, gewijd zijn carrière aan onderzoek naar het gebruik van voedingsmiddelen, zoals miso, als preventieve geneeskunde. Hoewel Dr. Akizuki jarenlang behandelen van atoom-bom slachtoffers slechts een paar mijl van ground zero, leed noch hij noch zijn medewerkers aan de gebruikelijke effecten van straling. Dr. Akizuki veronderstelde dat hij en zijn medewerkers werden beschermd tegen de dodelijke straling omdat zij miso soep dagelijks dronken." -Culinaire schatten van Japan: de kunst van het maken en gebruiken van traditionele Japanse voedingsmiddelen door John en Jan Belleme.

De toevoeging van kliswortel aan uw soep zal ook helpen met ontgiften.

Ik ben niet Japans zodat ik een prachtige Japanse kookboek uit de bibliotheek om te leren hoe te maken van deze gezonde voorraad uitgecheckt. De Japanse keuken door Hiroko Shimbo. Er zijn hopen van andere grote recepten in dit boek.

Gerelateerde Artikelen

Nikujaga Bacon aardappelsoep (Japanse Fusion)

Nikujaga Bacon aardappelsoep (Japanse Fusion)

heb je gehoord van een Japanse gerecht genaamd "Nikujaga"?"Niku" betekent vlees en "jaga" aardappel (het juiste woord is "jagaimo"). Het is niet zo goed bekend als sushi of teriyaki kip of tempura hier in de Staten.
Witches Brew noodlesoep

Witches Brew noodlesoep

Mijn familie en ik zeker vallen aan de fanatieke kant van dingen als het gaat om Halloween. Wij houden met een excuus om creatief en spelen doen alsof. Mijn dochter krijgt vooral een kick van het. Zij en ik samen te stellen deze super snelle en gemak
Gemakkelijk Tamagoyaki (ei sushi)

Gemakkelijk Tamagoyaki (ei sushi)

toen ik heel jong was ik werd getrakteerd op sushi voor de eerste keer in Little Tokyo in Los Angeles. Ik herinner me het liefdevol omdat ik werd verbaasd bij de sushibar methode van presenteren, kleine, veelkleurige platen van sushi op een transport
Hoe maken Kimchi / Kim Chee

Hoe maken Kimchi / Kim Chee

mijn vader was gestationeerd in Zuid-Korea ooit en bracht het huis van een smaak voor Kimchi / Kim Chee.Mijn moeder maakte het een paar keer maar uit haar beschrijving het klonk erg ingewikkeld, en iets wat die niemand moet proberen zonder eerste het
Japanse BBQ-paling - Unagi Hitsumabushi

Japanse BBQ-paling - Unagi Hitsumabushi

Unagi, of Japanse BBQ-Eel, is een van mijn favoriete voedsel. Of in, op, een sushi roll, in een bento, of gediend als dit - Hitsumabushi, de bbq smaak, tedere vis, en krokante huid zijn een drievoudige genot.De meerderheid van de Unagi wordt verkocht
Japanse rijst in een rijstkoker perfect

Japanse rijst in een rijstkoker perfect

rijst is de tweede meest plant op aarde, na maïs geteeld, en is veruit de belangrijkste bron van koolhydraten in Azië, waar ik woon momenteel.  Maar opgroeien in Amerika, leerde ik hoe te maken van de rijst in een pot, op het fornuis.  Gooi in wat bo
How to Make Creme Taiyaki (Custard gevulde wafel vis)

How to Make Creme Taiyaki (Custard gevulde wafel vis)

Na de eerste landing in Japan vormige onderweg naar mijn nieuwe thuis voor de komende 6 maanden ging ik de stand van een kleine voedsel verkopen een goudbruin, vis eten. Zelfs met de bus windows gekraakt open slechts in geringe mate de zoete nog hart
Een Japanse Bento lunch

Een Japanse Bento lunch

Bento of Obento is de Japanse term voor een maaltijd geserveerd in een doos, en sinds oude tijden Bento een centraal onderdeel van de culinaire geschiedenis van Japan is. Er zijn vele verschillende types van Bento, die zijn ontwikkeld, en waardoor ze
Knifemaking tutorial: Japanse Kiridashi

Knifemaking tutorial: Japanse Kiridashi

dus je een mes wilt?Ik presenteer hier een basis set van instructies voor het maken van een nette beetje kiridashi; een kleine Japanse mes traditioneel gebruikt voor houtbewerking, timmerwerk en leerproducten. Ze maken een uitstekende utility, houtbe
Dashi-bouillon gemaakt met een Franse pers

Dashi-bouillon gemaakt met een Franse pers

Dashi is een eenvoudige, subtiel en geurige Bouillon, meestal gemaakt van kombu zeewier en bonito, een vis tonijn-achtige dat gerookt en vervolgens geschoren in super dunne stukken. Vaak shitakes en zelfs ansjovis worden toegevoegd. Dit zijn alle sup
Kan niet typen Engels correct, op een Japanse toetsenbord, met Engelse Windows!

Kan niet typen Engels correct, op een Japanse toetsenbord, met Engelse Windows!

Dus wilt u Engels, typen op een Japans toetsenbord met Engelse Windows.Waarom zou je dat willen doen?... Eenvoudig!Als u wonen of in Japan werken, heb je weinig gemakkelijke keuze maar te kopen een Japans toetsenbord.Je zou denken dat het gewoon om e
How to make een Bento-Box (Japanse lunch Box) voor een peuter

How to make een Bento-Box (Japanse lunch Box) voor een peuter

A Bento Box is een traditionele Japanse lunchbox. Bento dozen kunnen een willekeurig aantal voedselpunten en typen bevatten. Traditionele Bento lunch boxes zijn gevuld met een 4:3:2:1 portie ratio; 4 rijst, 3 vlees, 2 groenten (meestal ingemaakte gro
Japanse rijst ballen

Japanse rijst ballen

overOnigiri zijn Japans rijst ballen. Ze zijn leuk om te maken en zijn een nietje van Japanse lunchpakketten (bento). Kun je bijna alles in een onigiri; Probeer vervanging van gegrilde zalm, pruimen in het zuur, rundvlees, varkensvlees, Turkije of to
Visie: Een fakkel voor de personen met gezichtsstoornissen

Visie: Een fakkel voor de personen met gezichtsstoornissen

Visie is een apparaat van de fakkel gevormd om te helpen blinden navigeren met meer comfort, snelheid en vertrouwen, terwijl maken gebruik van ultrasone golven te detecteren in de buurt van hindernissen en hoogte te stellen van de gebruiker door midd