BROCCOLI, bloemkool, wortel & kaas BAKKEN (7 / 7 stap)

Stap 7: voeding


Dit recept is waarschijnlijk zal 3 porties van het diner, of zelfs meer bijgerechten. Het is een beetje rijk vanwege de boter, kaas en karnemelk.

Totale recept heeft ongeveer 1500 calorieën en 100 koolhydraten.

Per portie van 1/3, een geschatte 500 calorieën en 34 koolhydraten.

(Een 5 ounce glas Chianti heeft ongeveer 125 calorieën en 4 koolhydraten - maar het is GOOD FOR YOU!

Buona Cena!

Gerelateerde Artikelen

Broccoli & bloemkool Cheddar kaas Bacon ballen

Broccoli & bloemkool Cheddar kaas Bacon ballen

uw groenten te eten... de vet en smakelijke manier!!!Stap 1: Dingen die je zal nodig 1 pakket dik gesneden spek (ik gebruikte Turkije spek)1 kleine hoofd van Broccoli1/4 kop van bloemkoolGeraspte cheddarkaasZwarte peperKnoflookpoeder1 Muffin panStap
Functie Timeshift Food-Broccoli, rijst en kaas uit voor een kras... of zes

Functie Timeshift Food-Broccoli, rijst en kaas uit voor een kras... of zes

Laten we de timeshift opnieuw, met excuses aan The Rocky Horror Picture Show.Lunch voor een hot... of zes? Geen probleem.Ontdooien in de koelkast (1-2 dagen). Verwijder het deksel en bak op 350 graden F gedurende 30 minuten. Avocado segmenten toevoeg
OVEN gebakken BROCCOLI & bloemkool IN kaassaus met GEROOKTE worst

OVEN gebakken BROCCOLI & bloemkool IN kaassaus met GEROOKTE worst

Hoewel ik heb plakjes gerookte worst van Kiolbassa de Jalapeno rundvlees toegevoegd aan dit recept is een van de meest veelzijdige recepten die ik ooit heb gemaakt. U hoeft niet te gebruiken worst op smaak gebracht met Jalapeno pepers; u kunt platte
Worst, ei en kaas bakken

Worst, ei en kaas bakken

het moeilijkste deel van dit gerecht is uitzoeken wat te noemen! Het is als een quiche dat viel in broodpudding.Ik ben gebruikt om te koken voor een grote familie van de honger, maar ze hebben allemaal gegroeid en opschoof dus I 'm trying to kleinere
Oma de Artisjok kaas bakken

Oma de Artisjok kaas bakken

dit is een oude familie favoriete. Geniet van, en gelieve te stemmen!Ingrediënten:24 oz. artisjokharten (uitgelekt en gevierendeeld)3 T-boter3 T-bloem9 oz. roomkaas (op kamertemperatuur)1 kop melk1/2 kopje Water1 blokje groente of kip bouillon12-16 k
Mac & kaas Meatloaf Bacon ballen

Mac & kaas Meatloaf Bacon ballen

een nieuwe draai aan een oude favoriet!Stap 1: Dingen die je zal nodig 1 muffin tray2 pakketten dik gesneden spek (ik gebruikte Turkije Bacon)GEHAKTBROOD INGREDIËNTEN2 pond gehakt rundvlees of Turkije1/2 kopje barbecue saus of ketchup. (U zult later
Hawaiian Hamburger Bacon ballen

Hawaiian Hamburger Bacon ballen

ananas en provolone gevuld binnen een spek gewikkeld, gekruide gehaktbal. Pure heerlijkheid!!!Stap 1: Dingen die je zal nodig Opmerking: dit recept maakt 8 Bacon ballen2 pond gemalen rundvlees16 strips van dik gesneden spek (ik gebruikte Turkije spek
Ontbijt Bacon ballen

Ontbijt Bacon ballen

alles wat je favoriete ontbijt voedingsmiddelen gerold in een... met spekjes.Stap 1: Dingen die je zal nodig 1 pakket dik gesneden spek (ik gebruikte Turkije spek)6 links ontbijt worst3 eieren2 hash bruin pasteitjes1 Muffin pan1 kop geraspte kaas (ik
Kip Cordon Bleu Bacon ballen

Kip Cordon Bleu Bacon ballen

deze Bleu ballen zullen nooit een pijnlijke ervaring voor iedereen eten ze.Stap 1: Dingen die je zal nodig 2 packs van bacon2 of 3 zonder been zonder vel kip borsten1 stuk van brood (of paneermeel)2 kopjes geraspte Zwitserse kaas (ik gebruikte 1 kopj
Broccoli kaas Casserole

Broccoli kaas Casserole

dit is een gerecht dat mijn moeder en oma hebben geboekt voor een tijdje.  I love it en altijd vragen voor elke vakantie en dacht dat ik zou zij dit eenvoudige, smakelijke recept delen met iedereen hier op Instructables!Stap 1: Finalist / Runner Up!
Bloemkool korst Chicken Pizza

Bloemkool korst Chicken Pizza

Bloemkool korst pizza! Ik had zoveel vragen in mijn hoofd. "Is het mogelijk? Hoe smaakt het? Zal het perfecte pizza korst vormen? " . Maar, ik was zo verrast en blij om te zien de output:)... Het was zo lekker, knapperig en gezond ook...De korst
Jalapeno Cheddar Bacon wortel Cornbread

Jalapeno Cheddar Bacon wortel Cornbread

Ik mis mijn moeder en haar eenvoudige maar prachtige en troostend maïsbrood. Helaas was ik te jong om het te leren van haar voordat ze weg was. Dus na het proberen van deze dame recept, besloten heb ik om een paar dingen aan mijn eigen smaak (promine
Spek-Broccoli salade met granaatappel besjes & Tangy Dressing

Spek-Broccoli salade met granaatappel besjes & Tangy Dressing

Bacon-Broccoli salade is gewoon heerlijk of diende als een zijde of hoofdgerecht. Het is gemakkelijk te maken, gemakkelijk aan te passen of te improviseren en een geweldige keuze als u wilt veranderen dingen en afzien van de regelmatige Caesar, tuin
Gemakkelijk geschoren Broccoli salade

Gemakkelijk geschoren Broccoli salade

ik eet veel broccoli. Voor een lange tijd gebruikte ik gewoon weg te gooien de stam, maar het irked me dat ik betalen moest voor het het gewicht van het hele ding, dus ik had om erachter te komen wat te doen met de stengels. Ik probeerde snijden op o