Boerenkool & Bimi salade met Maple Vinaigrette Dressing


Deze salade van boerenkool Bimi (zoals vermeld op mijn Instagram pagina) biedt een evenwichtig manier aan te kleden met boerenkool uit de gebruikelijke vorm, die wij heb gewend zijn te zien door de jaren heen (meestal in een smoothie of juice of iets dergelijks, gezoet omhoog om te maskeren de met gras begroeide smaak).

*Tip* – Zorg ervoor dat de boerenkool massage goed na het toevoegen in de dressing om echt te breken de vezels en verzachten van de boerenkool aan een meer aangename textuur voor u en uw gasten te kauwen en te genieten.

Deze salade is niet uw gemiddelde tuin salade die u op uw lokale fast food joint vinden zult. Deze kale broccoli salade is veel meer indrukwekkend aangezien het bevat zowel de boerenkool en de Bimi die elke bieden geweldige voordelen voor de gezondheid. De extra voordelen van de walnoten en gedroogde kersen geven een impuls aan andere benodigde vitaminen en mineralen terwijl het geven van enkele diepte en evenwicht aan de smaken. Zoals velen van u weet van wellicht, staat boerenkool bekend als een superfood vanwege het zeer hoge gehalte aan vitamine A, K en C. Het is ook zeer hoog in antioxidanten. Bimi, terwijl niet zo vaak te vinden in alle supermarkten en winkels in de VS, biedt ook antixoidants die anti-kanker eigenschappen hebben, heel erg zoals vlindertje broccoli en andere kruisbloemige groenten.

Gerelateerde Artikelen

Aziatische boerenkool salade met homemake sesame dressing

Aziatische boerenkool salade met homemake sesame dressing

Klop de hitte door te proberen dit yummy boerenkool salade deze zomer. Ik heb gegooid in tomaten die groeien in mijn achtertuin deze zomer. Probeer het en laat me weten hoe het u bevalt.Stap 1: ingrediëntenBoerenkool - 4 kopjes of een half pakje-geha
Vegetarisch seizoensgebonden salade met verse kervel-oranje dressing

Vegetarisch seizoensgebonden salade met verse kervel-oranje dressing

Een paar dagen geleden, ik heb uitgevonden dit smakelijke vegetarische seizoenssla met inlandse verse kervel, waarmee ik in een oranje dressing! Mijn man Peter gaf het een 10/10! x is een zeer kleurrijke salade die u allen te zullen houden. Ik het ge
Gegrilde zalm salade met Sesame Dressing - hissingcooker.com

Gegrilde zalm salade met Sesame Dressing - hissingcooker.com

Gegrilde zalm salade met sesam DressingDe voedingsstoffen, vetzuren en mineralen in zalm bevorderen cardiovasculaire en gezondheid van het oog. 938 kcal/portie https://youtu.be/VS7Srw1kp3MYouTube abonneren: http://tinyurl.com/hissingcookerhttp://hiss
Watermeloen en Feta salade met framboos en kervel Vinaigrette

Watermeloen en Feta salade met framboos en kervel Vinaigrette

Vandaag zullen we een watermeloen en feta salade met kervel en framboos vinaigrette maken. Waar gaan om te leren hoe een watermeloen schil, sommige amandelen roosteren, maken sommige komkommer ringen, maken een vinaigrette en dan ten slotte plaat het
Zomer aardbei Vinaigrette Dressing

Zomer aardbei Vinaigrette Dressing

De zomer is de tijd van het jaar voor verse ingrediënten en heerlijke verse groenten en fruit. Ik wilde proberen en vind een heerlijke en lichte salade dressing die zou overeenkomen met de frisheid van zomer salades. Ik had onlangs geprobeerd een aar
Rijst Noodle salade met rode Curry Kip en Avocado

Rijst Noodle salade met rode Curry Kip en Avocado

ik hou van een koude noodle salade in de zomer, met name een zoete en zure een.  Gebraden kip in de marinade van de rode curry brengt de pop van Chili in de zoete en pittige dressing. Avocado segmenten, plum saus en een hoop meer groenten rond de sch
Vier graan salade met knoflook, citroen & kruiden - AllGoneVegetarian

Vier graan salade met knoflook, citroen & kruiden - AllGoneVegetarian

met een hele lading van extra korrels, texturen en smaken, dit is zo veel meer dan zomaar een saaie oude rijst salade. Dit gerecht kan gemakkelijk worden tevoren bereid en vervolgens gewoon gegarneerd met de warme haver op het laatste moment.Ingredië
Sissende salade met een Twist

Sissende salade met een Twist

Hey iedereen!Vandaag, ga ik u onderwijzen hoe maak je deze heerlijke Sizzling salade met een Twist! Het is uiterst eenvoudig en is perfect voor een kleine snack! Ik heb de originele sissende salade die was niet-zo-gezonde en maakte deze salade uiters
Gerst salade met kikkererwten en Feta

Gerst salade met kikkererwten en Feta

met kikkererwten, feta en peterselie, dit gerst salade is koel en verfrissend voor een lichte zomer avondmaal. Als een vegetarische maaltijd staat het op zichzelf. Degenen die meer inhoud willen kunnen gooien in garnalen of cubed kip.Gerst salade met
Broccoli salade met SPEK

Broccoli salade met SPEK

hier is een eenvoudig recept en instructies om een heerlijke broccoli salade met echte baconbits te maken. Ik hoop dat u geniet van!Main Items nodig:-1 pond spek-6 hoofden van broccoli-1 grote ui-2 kopjes geraspte cheddarkaas-1 1/2 cups mayonaise/won
Aardbei kokos en cashewnoten boerenkool salade met kalk papaver zaad Vinaigrette

Aardbei kokos en cashewnoten boerenkool salade met kalk papaver zaad Vinaigrette

Het originele recept was van http://www.kcet.org/living/food/the-public-kitchen/meatless-monday-strawberry-kale-salad.htmlHet nummer wordt gebruikt in de video heet "Just Like That" door Tony Purrone. MUZIEK beschikbaar voor aankoop op http://ww
RECEPT | GEROOSTERDE YAM & VEGGIE salade met citroen DRESSING

RECEPT | GEROOSTERDE YAM & VEGGIE salade met citroen DRESSING

Wie is niet een fan van boerenkool, Yam of quinoa? Dat zou mij voordat ik deze salade van warm, zoet en knapperig ontmoette. Deze salade is vol met voedingsstoffen, verscheidenheid en kleur. Met kleur in uw groenten en fruit is de sleutel tot een gez
KOMKOMMER NOEDELS salade met ten ZUIDWESTEN GREEN GODDESS DRESSING

KOMKOMMER NOEDELS salade met ten ZUIDWESTEN GREEN GODDESS DRESSING

Ik ben een harde kern vlees-eter, dus ik heb geen problemen met zuivelproducten enz. Hoewel dit recept Raw en veganistische is is Super lekker! De pittige dressing gaat geweldig met de komkommer noedels.Stap 1: Eerst zet we allermeest naar de dressin
Spek-Broccoli salade met granaatappel besjes & Tangy Dressing

Spek-Broccoli salade met granaatappel besjes & Tangy Dressing

Bacon-Broccoli salade is gewoon heerlijk of diende als een zijde of hoofdgerecht. Het is gemakkelijk te maken, gemakkelijk aan te passen of te improviseren en een geweldige keuze als u wilt veranderen dingen en afzien van de regelmatige Caesar, tuin