Ik graag niet dingen afval. Ik houd ook niet dingen weg te gooien, omdat ze oud krijgen. Koken bevroren kippenborsten voor uw maaltijd is makkelijk en ik heb niet te vrezen voor verse kip gaan slecht. Ik heb ook kinderen... dus ik de neiging te krijgen afgeleid en branden van de kip op een scherpe, nu ik mijn vlees niet branden.
Part one: Pan met deksel (ik gebruikte een plaat voor een lange tijd wanneer ik heb niet een pan met een deksel)
Als u niet beschikt over een deksel doen allemaal hetzelfde in een grotere pan/pot, zelfde idee)
Deel twee: In de pan zetten wat water (ongeveer de helft tot één inch diep), snuifje zout (verhoogt het kookpunt van water zodat het voedsel beter kookt) en de kip (ja rechts uit de diepvries, hard als een rots)
* (Is dit wanneer ik in een blob of twee teriyaki saus voor mijn Kip teriyaki)
