Gisterochtend nog, ik bedacht dit mooie gemakkelijk gezond vegan drinkbaar glutenvrij ontbijt,... ooh Ja! Geniet van de nieuwe video! :)
Schriftelijke recept:
Ingrediënten:
1/2 meloen, (300 gr, 2 kopjes) geschild en ontpit, in stukjes gesneden
1 kop (250 ml) van de kokosnoot water
15 verse jonge zwarte boerenkool bladeren, (50 gr) gereinigd, gewassen en droge gesponnen
Methode:
Plaats in uw Vitamix kruik & blend op hoge snelheid tot het volledig is gemengd. Giet in smoothy bril & sip met een glimlach op je gezicht! :) MMM! Ook vind je deze video + recept hier op mijn blog: https://sophiesfoodiefiles.wordpress.com/2016/02/26/3-ingredient-green-smoothy-new-cool-video/